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2 Rezensionen
Endlich mal motivierendes und anschaulich gemachtes Buch
Absolut zu empfehlen! Alle Übungen sind ausführlich beschrieben und in Muskelregionen unterteilt. Jeder findet so schnell die Übungen, die für ihn gerade erforderlich erscheinen. Die Fotos sind anschaulich und die Übungen auch für Anfänger geeignet. Ich bin echt fasziniert. Habe schon einige Bücher mit Workouts gelesen, aber dieses ist mit Abstand das Beste. Zusätzlich gibt es Info zu Nahrung, dem richtigen Trainieren und Workout-Zusammenstellungen. 6 Sterne von 5 möglichen!!!Vollständige Rezension lesen...
Bestätigter Kauf: Ja | Artikelzustand: gebraucht | Verkauft von: buecherheld
Das Muskel-Workout
Alles bestens!
Bestätigter Kauf: Ja | Artikelzustand: gebraucht | Verkauft von: buecherheld