The Annihilator 2000 - America's Premiere Survival Home and Travel Total Security Unit. This weapon has a cd player, phone, microwave, and much more. Available only at Beverly Hills Survival Boutique!
Standort: DeutschlandAngemeldet seit: 31. Mai 2013
Ich hätte niemals gedacht, dass ICH das jemals schaffen würde! Aber das Buch hat mir sehr geholfen. Als Erstfastender absolut empfehlenswert!
Das Buch ist in einen theoretischen, praktischen und allgemeinen Teil gegliedert. Kaum offene Fragen ergeben sich nach dem Lesen des theoretischen Teiles. Der praktische Teil beinhaltet einen ziemlich genauen Tagesplan für die Fastentage.
Einen negativen Punkt gibt es: Die Rezepte -insbesondere die Einkaufslisten- könnten umfangreicher/genauer geschrieben sein. Man muss sehr viel im Buch recherchieren/ rumblättern, um alle Zutaten zusammen zu finden.
Insgesamt ein sehr gutes Buch mit optisch gut gestalteten Seiten.
Fazit: Ich habe 7 Kilo abgenommen und 2 nach dem Fastenbrechen zugenommen.