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Bereits nach ein paar einleitenden Sätzen schreibt die Autorin, daß Bewußtsein und Unterbewußtsein die wesentlichsten Sachverhalte für die Gesundheit sind. Von daher ist es nicht verwunderlich, wenn das Buch von weniger bewusten Menschen abgelehnt wird, vor allem von solchen, die es nicht einmal ganz lesen. Einer der Kernpunkte der Erkenntnisse von Schatalova ist, daß sich beim Ändern der Ernährung auch die Atmung ändert und daraus resultierend viele weitere Parameter im Organismus. Das Problem der Ptose (Magenerweiterung) hatte bereits Dr. Alfred Rosendorff in seinem ebenfalls sehr empfehlenswertem Buch "Neue Erkenntnisse in der Naturheilkunde" mitte des 20. Jhd. dokumentiert. Wie drastisch sich aber die Atemfrequenz ändert, erkannte wohl erst Schatalova. Das Buch ist erstklassig mit wissenschaftlichen Erkenntnissen dokumentiert und geht andererseits tief in die Psyche des Menschen. Schatalova zeigt auf, daß Rohkost alleine nicht der Weisheit letzter Schluß sein kann. Sie widerlegt damit Franz Konz und Brigitte Rondholz oder Helmut Wandmaker und wie sie alle heissen mögen, die sich auf 100% Rohkost fixiert haben. Wer Rohkost ausprobiert hat - und nur der kann wirklich mitreden - für den dürfte der Wert dieser Ernährungsform absolut ausser Frage stehen. Auch Schatalova basiert auf überwiegend Rohkost, zeigt aber darüber hinaus, daß auch die Menge der aufgenommenen Nahrung höchst relevant ist. Wer sich durch die Rohkostliteratur hindurch gelesen hat, dem werden die verschiedenen Widersprüchlichkeiten aufgefallen sein. Fast alle haben ihre Stärken und ihre Schwächen. Das ist nur zu natürlich, da es keine zwei gleichen Menschen gibt. Schatalova weiß das - und deshalb schreibt sie nicht: mach das so oder so, sondern schildert ihre Erfahrungen und ihre Messwerte. Sie verweist auf andere Systeme und schildert ihre Erfahrungen damit. Das Buch zeigt auf was möglich ist - und das ist für die meisten bereits völlig unglaubwürdig, weil sie zumeist noch nicht einmal einen Schritt in Richtung Rohkost getan haben. Mit ein bischen Atemübungen und Gymnastik hat das System von Schatalova nichts am Hut. Es ist ein Buch, das einen Naturbezug voraussetzt, der den meisten Mitteleuropäern abhanden gekommen ist. Von daher wird es ebensowenig Triumphe feiern, wie Jean Liedloff, Wladimir Megre, ein Viktor Schauberger, Silvio Gesell und wie die Querdenker alle heißen mögen. Der Schlüssel sperrt nur das richtige Schloß. Wer sich nicht länger von unwissenden Ärzten belügen lassen will, dem kann ich dieses Buch einer aussergewöhnlichen Ärztin wärmstens empfehlen, vorausgesetzt er ist reif dafür. "Der Geist ist die Wasserscheide..." aber das ist schon das zweite Buch...Vollständige Rezension lesen
Ich habe dieses Buch nach gut der Hälfte weggelegt.Es entspricht in keiner Weise den Erwartungen. Theorien auf Mutmaßungen und eine fast schon bösartige Degradierung auf Fleischesser. Wir müssen alle Vegetarier oder besser noch halb verhungerte Veganer werden um 150 Jahre alt werden zu können. Hallo, 250 bis 400 kcal pro Tag als ausreichend zu empfehlen, ist purer Schwachsinn. In einer Welt, die voll ist mit magersüchtigen Jugendlichen, gehört diese Aussage verboten. Ich behaupte nicht, dass dieses Buch viele wahren Ansätze beinnhaltet und es ist wohl wahr, dass sich die Gesellschaft insgesamt wohl eher zu tode frisst als verhungert. Aber ich hatte hier mehr erwartet als abgedroschene Gymnastikübungen und Atemanleitungen. Dieses Buch ist nicht einen Cent des Kaufpreises wert.
Großes Lob an diese Frau. Sie hat es richtig erkannt; Es ist die Fresserei, die uns letztendlich krank macht. Ich habe geraucht. Dieses Buch macht mir viel Hoffnung. Unbedingt lesen, wenn sie Interesse an einem längeren, gesünderem Leben ohne schlechtes Gewissen haben.
Bestätigter Kauf: Nein
Bestätigter Kauf: Ja | Artikelzustand: Gebraucht
Alles super, ich bin sehr zufrieden!
Bestätigter Kauf: Ja | Artikelzustand: Gebraucht
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