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So leicht geht Yoga für Dummies - Julia Lemétais (2016, Taschenbuch) + Audio-CD - Bild 1 von 1

So leicht geht Yoga für Dummies von Julia Lemétais (2016, Taschenbuch)

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Über dieses Produkt

Produktinformation

Sie möchten endlich ein bisschen Zeit für sich, um den Alltagsstress für einen kurzen Moment zu vergessen? Dabei möchten Sie auch noch etwas für Ihre Fitness tun? Dann ist Yoga genau das richtige für Sie. "So leicht geht Yoga für Dummies" begleitet Sie mit zahlreichen anschaulichen Fotos von den ersten Stellungen bis hin zu ganzen Übungsfolgen. Auf der beiliegenden CD können Sie die Übungsfolgen mithören, sodass Sie sich vollständig auf sich und Ihren Körper konzentrieren können. Außerdem erfahren Sie, wie Sie Yoga in der Schwangerschaft, mit Rückenproblemen und im Alter ausüben. Mit diesem Buch werden Sie bald zu einem richtigen Yogi.

Produktkennzeichnungen

ISBN-10
3527712860
ISBN-13
9783527712861
eBay Product ID (ePID)
223216019

Produkt Hauptmerkmale

Sprache
Deutsch
Verlag
Wiley-Vch Gmbh, Wiley-Vch
Autor
Julia Lemétais
Buchtitel
So Leicht Geht Yoga für Dummies
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2016
Buchreihe
Für Dummies

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Inhaltsbeschreibung
Audio-Cd
Item Length
24cm
Anzahl der Seiten
125 Seiten
Item Height
1cm
Item Width
17cm
Item Weight
366g

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