Jetzt glücklich sein! »Wer vor dem Leid wegläuft, kann kein Glück finden.« Der große Weisheitslehrer zeigt in seinem neuen Buch, wie wichtig es ist, nach den Wurzeln des Leids zu suchen. Erst dann können Verständnis und Mitgefühl entstehen. Diese beiden sind der Schlüssel zu einem erfüllten und zufriedenen Leben. Wenn wir lernen, unser Leid anzuerkennen, leiden wir bereits weniger. Wir hören auf, die unangenehmen Gefühle in uns durch übermäßigen Konsum zu kompensieren. Achtsamkeit hilft uns zu sehen, dass wir bereits mehr als genug Bedingungen haben, um glücklich zu sein. Viele konkrete Übungen im Buch helfen, Leid zu lindern und mit immer mehr Freude und Gelassenheit durchs Leben zu gehen.
Produktkennzeichnungen
EAN
9783485028455
ISBN
9783485028455
eBay Product ID (ePID)
211779140
Produkt Hauptmerkmale
Produktart
Lehrbuch
Verlag
Nymphenburger
Autor
Thich Nhat Hanh
Format
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsjahr
2015
Maße
Gewicht
290g
Zusätzliche Produkteigenschaften
Ausgabe
3
Sprachausgabe
Deutsch
Seiten
160 Seiten
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