Das Buch ist der Hammer. Ich mache Bodybudiling und habe mit diesem Buch das perfekte Instrument gefunden. Es stehen super Rezepte, Erfahrungen von anderen Atlethen über die metabole Diät, Tabellen zur einfachen Einsicht und vieles mehr drinne. Ich kann es nur jedem weiterempfehlen! Nicht nur Sportlern, auch "Otto-Normal-Verbracuhern"! Denn so gesehen ist es gar keine Diät, sondern eine Ernährungseinstellung! Es gibt keine Tabus, man darf ALLES essen! Das Buch ist einfach super und sehr empfehlenswert.
Leider nur angefangen mit der ersten Seite werde weiteres berichten :) Habe es mir zu Weihnachten gewünscht ..
Bestätigter Kauf: Ja | Artikelzustand: Gebraucht
Aktuelle Folie {CURRENT_SLIDE} von {TOTAL_SLIDES}- Meistverkauft in Bücher
Aktuelle Folie {CURRENT_SLIDE} von {TOTAL_SLIDES}- Hier sparen: Bücher