Ich habe dieses Buch aufgrund der Empfehlung einer Patientin (ich bin medizinische Fachangestellte) gekauft, nachdem ich mir die Internetseite angeschaut habe. Da ich mehr als die Hälfte der aufgeführten Symptome mit JA beantworten konnte, wurde mir klar, dass ich etwas ändern möchte. Das Buch kam gestern bei mir an und ich habe es in 3 Stunden durchgelesen und förmlich verschlungen! Es ist super simpel erklärt, ohne das man ein medizinisches Wissen haben müsste. Das Buch räumt mit vielen Mythen um das Vitamin D auf und erklärt diese logisch. Ich werde mich nun um eine Anfangstherapie kümmern und bin sehr positiv, dass meine Symptome dadurch verschwinden :) Ich kann dieses Buch nur jedem empfehlen, der sich mal mit seiner Mattigkeit befassen möchte.
Bestätigter Kauf: Ja | Artikelzustand: Gebraucht
Dieses Buch stößt in eine Lücke. Denn wo sonst werden wir aufgeklärt über so "einfache Dinge" wie ein Vitamin D Mangel. Bei entsprechenden Anzeichen und Verdacht eines Vitamin D Mangels kann ich in diesem Buch genau finden, was ich zu tun habe. Ich kann dieses Buch nur empfehlen und habe meines schnell durchgelesen und entsprechende Maßnahmen ergriffen.
Tolles aufschlussreiches Buch! Hier wird genau erklärt warum und wie hoch tatsächlich der Vitamin D Spiegel sein soll und wie die Einnahme dazu ist um den Wert zu erreichen (in meinen Fall 100) und wieviel der Erhaltungswert ist. Wichtig auch zu wissen die vorherige Einnahme von Magnesium und zum Vitamin D das Vitamin K2 MK7. Tolles Buch mit Rechnungsformel. Kann es wärmstens empfehlen besonders auch bei gesunder Ernährung und/oder Autoimmunerkrankungen (zB MS) ODER Krebs!!!!
Bestätigter Kauf: Ja | Artikelzustand: Neu
Ich habe das Buch mit großem Interesse gelesen. Es ist in verständlicher Sprache geschrieben und gibt - trotz der Kürze - Infos zu der Bedeutung des Vitamin D, Fallbeispiele, kritische Fragen, Ernährung, Verhalten, Errechnung der Dosierung. Das Buch ist von 2011. Was mich jetzt etwas verunsichert ist, ist, dass es anscheinend neuere Studien gibt. Die Hausärzte wurden in diesem Jahr darauf hingewiesen, dass Vitamin D - Gaben eigentlich nur noch zur Vorbeugung von Osteoporose angezeigt sind. In allen anderen Fällen zahlt die Krankenkasse nicht mehr. Außerdem wurde der unterste Referenzwert von 30 auf 20 gesenkt.
Bestätigter Kauf: Ja | Artikelzustand: Gebraucht
Der Autor beschreibt eine Dosierung des Vitamin-D-Präperates, wie sie in keinem Beipackzettel beschrieben ist-Gesund in Sieben Tagen- ist wohl nicht zu schaffen, aber nach der von Ihm empfohlenen Anfangsdosierung war eine Besserung der Syntome deutlich zu Spüren ( Schuppenflechte ). Das Buch ist viel günstiger, als viele nicht immer unschädliche Medikamente es sind. Unbedingt lesen, auch bei Gelenkpromlemen und Rückenschmerzen !
Bestätigter Kauf: Ja | Artikelzustand: Neu
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