Die tägliche Heilung von Georg Weidinger (2017, Taschenbuch)

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Georg Weidinger bringt es auf den Punkt: tägliche Bewegung, bessere Ernährung, Stressabbau und Lebensfreude. Aber wie ist es zeitlich umsetzbar?. Gaufen beschreibt eine entspannte Bewegungsform irgendwo zwischen Gehen und Laufen.