Gut erklärte und vorgeführte Pilates-Übungen für zu Hause und als Auffrischung früher erlernter Übungsabläufe. Lynne Robinson hat schon mehrere VHS bzw. DVD`s rausgebracht. Auch ihre DVD -Weekly workout- ist für jedermann verständlich aufgebaut und zur Nachahmung für zu Hause gut geeignet. Es ist ein durchdachtes Trainingskonzept mit den besten Erfolgsaussichten auf einen gut proportionierten Körper mit langen schlanken funktionstüchtigen und vor allen Dingen alltagstauglichen Muskeln. Ich bin freiberufliche Pilatestrainerin und frische mein Wissen gerne mal mit neuen DVD`s auf, die von Lynne Robinson sind für mich am Besten geeignet.
tolles weihnachtsgeschenk, schöne dvd mit leichtem verständis, für jeden anfänger gut geeignet, der ton könnte besser sein aber im grunde genommen echt super, macht spass und lehrt, :) danke
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