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Fitness For Me: Das ultimative Yoga Workout - Training für Körper und Seele (DVD, 2013)
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Yoga heißt auch, den eigenen Weg zu finden. Jede Übung ist genau angeleitet, sodass sich die Wirbelsäule und die Gelenke in der richtigen Position befinden. Statisch gehalten und mit der Atmung dynamisch kombiniert.
