Die Zusammenhänge um die Chakren werden nicht selten sehr komplex und dem jeweiligen esoterisch-philosophischen Hintergrund folgend dargestellt. Ich rechne Herrn Stengel hoch an, dass er einen pragmatischen Weg wählt und das Behandeln in den Vordergrund rückt. So bietet er auf wenigen Seiten verständlich dargestellt und vor allem auch vom Leser "nachmachbare" und "funktionierende" Methoden zur Behandlung an. Ich werde mir sicher auch noch andere Werke von ihm gönnen und schauen, welche der dort dargestellten Heransgehensweisen in mein eignes Heilweisen-Repertoir passen. Ich bin dankbar, über dieses Buch gestolpert zu sein, es hat mich bereichert.
Das Buch enthält einfach umsetzbare Übungen zur Wahrnehmung und Stärkung der Chakren.
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