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Atem-Entspannung: Ein 3-Schritte-Übungsprogramm zu körperlichem und...
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13. Nov. 2019, 09:43:17 MEZ
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Atem-Entspannung von Christina Wiesemann (2009)

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Eine speziell für diesen Zweck komponierte Musik begleitet Sie dabei. Wie Sie wirksam durch Atem-Entspannung. Sie senkt z.B. den Blutdruck bei der essenziellen Hypertonie. Schritt: Übung zum Atembewusstsein.
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