MOMENTAN AUSVERKAUFT

Achtsam durch die Schwangerschaft von Tracy Donegan (2020, Gebundene Ausgabe)

Über dieses Produkt

Produktinformation

Achtsamkeitsübungen für Schwangere Hände an den Bauch und tief durchatmen! Dieses einzigartige Schwangerschaftsbuch begleitet Sie Trimester für Trimester durch das Wunder der Schwangerschaft. Von Schwangerschaftsyoga über Achtsamkeitsmeditation bis zu Ernährung in der Schwangerschaft und Hypnobirthing - atmosphärisch bebilderte Anleitungen, Tipps und fundiertes Wissen unterstützen Sie dabei, die Veränderungen Ihres Körpers zu verstehen, jeden Moment zu genießen und sich optimal auf Ihre Mutterrolle vorzubereiten. Ihr Weg zur achtsamen Schwangerschaft: . Fundiertes Wissen & Tipps. . Vielfältige Achtsamkeitsübungen. . Stimmungsvolle Gestaltung. Aus dem Inhalt . Achtsam schwanger: Meditation. Achtsames Atmen. Yoga für Schwangere. Naturheilmittel. Ernährung. Hypnobirthing . Erstes Trimester: Die Entwicklung des Babys. Minutenmeditation. Herzzentriertes Atmen. Wohlfühlen am Morgen. Kleiner Körperscan. Achtsames Gehen. Die besten Yoga-Übungen für das 1. Trimester . Zweites Trimester: Übungen für den Beckenboden. Bewusst essen. Massagen. Positive Affirmationen. Ätherische Öle bei Schlaflosigkeit. Die besten Yoga-Übungen für das 2. Trimester . Drittes Trimester: So geht es dem Baby. Vollständiger Bodyscan. Lösendes Atmen. Visualisierung der Geburt. Bindung zum Baby. Besondere Erinnerungen. Die besten Yoga-Übungen für das 3. Trimester . Wehen und Geburt: Meditation für die Wehen. Atmung zum Pressen. Das Baby kennenlernen. Aktive Wehenpositionen . Nach der Geburt: Mutter-Kind-Bindung. Meditationen: "Energie tanken" und "Mit dem Baby vereint". Die besten Yoga-Übungen nach der Entbindung Erleben Sie mit diesem ganzheitlichen Schwangerschaftsratgeber die Faszination der Schwangerschaft in ihrer gesamten Intensität!

Produktkennzeichnungen

ISBN-10
3831040346
ISBN-13
9783831040346
eBay Product ID (ePID)
4042156099

Produkt Hauptmerkmale

Sprache
Deutsch
Anzahl der Seiten
224 Seiten
Verlag
Dorling Kindersley Verlag, Dk Verlag Dorling Kindersley
Autor
Tracy Donegan
Buchtitel
Achtsam durch die Schwangerschaft
Format
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsjahr
2020

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Item Length
22cm
Item Height
2cm
Item Width
18cm
Item Weight
668g

Meistverkauft in Bücher

Aktuelle Folie {CURRENT_SLIDE} von {TOTAL_SLIDES}- Meistverkauft in Bücher

Gesundheit aus der Apotheke Gottes von Maria Treben (2022, Taschenbuch)
4.8 von 5 Sternen in 58 Produktbewertungen
EUR 18,00 Neu
EUR 14,00 Gebraucht

Hier sparen: Bücher

Aktuelle Folie {CURRENT_SLIDE} von {TOTAL_SLIDES}- Hier sparen: Bücher

The Lost Book Of Herbal Remedies by Dr. Nicole Apelian DE
EUR 23,53
Preistendenz: EUR 27,55
NEU Harry Potter - Gesamtausgabe (Harry Potter) | J.K. Rowling | 2023 | deutsch
EUR 89,00
Preistendenz: EUR 96,73
Harry Potter Komplette 7-Bücher-Boxset-Kollektion für Kinder von JK Rowling
EUR 57,34
Preistendenz: EUR 59,36
Alex Hirsch (u. a.) | Gravity Falls: Journal 3 | Buch | Englisch (2016)
EUR 17,09
Preistendenz: EUR 20,32
Demon Copperhead Barbara Kingsolver
EUR 11,80
Preistendenz: EUR 12,47
"Buchstaben und Zahlen Schreiben Lernen" | Vorschulheft Ab 4 Jahren
EUR 10,49
Preistendenz: EUR 10,91

Auch interessant

Aktuelle Folie {CURRENT_SLIDE} von {TOTAL_SLIDES}- Auch interessant

Stöbern in Kategorien

Achtsam durch die Schwangerschaft von Tracy Donegan (2020, Gebundene Ausgabe)

Über dieses Produkt

Produktinformation

Produktkennzeichnungen

Produkt Hauptmerkmale

Zusätzliche Produkteigenschaften

Meistverkauft in Bücher

Gesundheit aus der Apotheke Gottes von Maria Treben (2022, Taschenbuch)

Hier sparen: Bücher

The Lost Book Of Herbal Remedies by Dr. Nicole Apelian DE

NEU Harry Potter - Gesamtausgabe (Harry Potter) | J.K. Rowling | 2023 | deutsch

Harry Potter Komplette 7-Bücher-Boxset-Kollektion für Kinder von JK Rowling

Alex Hirsch (u. a.) | Gravity Falls: Journal 3 | Buch | Englisch (2016)

Demon Copperhead Barbara Kingsolver

"Buchstaben und Zahlen Schreiben Lernen" | Vorschulheft Ab 4 Jahren

Auch interessant

Bücher über Schwangerschaft Sachbuch als gebundene Ausgabe

Brockhaus in Gebundener Ausgabe

Fachbücher in gebundener Ausgabe

Autoatlanten als gebundene Ausgabe

Filmbücher in gebundener Ausgabe

Bücher über Elektrotechnik als gebundene Ausgabe