Bild 1 von 1

Standardbild

111 Genießer-Rezepte bei Histamin-Intoleranz von Daniela Mainzer (2020, Taschenbuch)

Preis:

€ 22,00

(inkl. MwSt.)

Gratis 1-2 Tage Lieferung

Lieferung zwischen Di, 25. Jun und Mi, 26. Jun

Kommt rechtzeitig an bei Bestellung innerhalb der nächsten Kommt rechtzeitig an bei Bestellung innerhalb der nächsten 1 Std 10 Min

Rücknahmen:

1 Monat Rückgabe. Käufer zahlt Rückversand. Für eBay Plus-Mitglieder ist der Rückversand im Inland kostenlos. Mehr erfahren.

Artikelzustand:

Neu

Über dieses Produkt

Histaminarm aufgetischt Histamin-Intoleranz - was bedeutet das eigentlich? Was können Betroffene essen? Was gilt es bei Einkauf und Zubereitung der Lebensmittel zu beachten? Und wie schafft man es, die neuen Ernährungsgewohnheiten im Alltag umzusetzen? Daniela Mainzer, die selbst von Histamin-Intoleranz betroffen ist, zeigt, wie man durch eine histaminarme Ernährung die Symptome der Erkrankung auf ein Minimum reduzieren kann und welche Grundregeln man beachten sollte, um gut und nahezu beschwerdefrei zu leben. Praktischer Ratgeber einer Betroffenen - mit vielen Alltagstipps Neben wissenswerten Informationen über Histamin-Intoleranz zeigt Daniela Mainzer, was in keiner Küche fehlen darf, in der histaminarm gekocht werden soll, Sie gibt Tipps für den Einkauf und erklärt, wie man in drei Schritten - der Karenzzeit, der Testphase und dem neuen Alltag - zu einer histaminarmen Ernährung gelangt. Ihre 111 Rezepte - darunter Espresso-Müsli, Kartoffelbrötchen, Kartoffelsalat, Gulaschsuppe, Lauch-Hack-Pfanne, Lammfilet oder Streuselkuchen - beweisen zudem, dass eine Ernährung mit Histamin-Intoleranz alles andere ist als fades Diätessen.

5.0

5.0 von 5 Sternen in 1 Produktbewertungen

1 Produktbewertung

5 von 5 Sternen
von fred_bonsai10. Jan. 2020
Ein Muss für jeden, der Histaminprobleme hat.
Ein tolles Buch. Mit sehr leckeren Rezepten und interessanten Informationen zum Thema Histaminprobleme
Bestätigter Kauf: Ja | Artikelzustand: Neu