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Sporternährung von Peter Konopka (2018, Taschenbuch)
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Sporternährung von Peter Konopka; Werner Obergfell (Buch). Grundlagenwissen und Rezepte, die die Erkenntnisse der Ernährungs- und Sportwissenschaft in feine Gerichte umsetzen. Auch für Laien verständlich: die Theorie-Basics.