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Gesund durch Meditation | Jon Kabat-Zinn | Audio-CD | 3 Audio-CDs | Deutsch - Bild 1 von 1

Gesund durch Meditation von Jon Kabat-Zinn (2014)

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Über dieses Produkt

Produktinformation

So stärken Sie die Gesundheit in sich Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist welt- weit etabliert. In seinem Mindfulness-Based Stress-Reduction-Programm lernen wir, wie wir durch bestimmte Meditationen, Atem- und Yogaübungen achtsam werden, uns entspannen und auf diese Weise Stress, Schmerzen und Beschwerden abbauen. Dieses Hörbuch befasst sich mit einer neuen achtsamen Weltbetrachtung im Sinne der Verbundenheit allen Seins. Es beantwortet die Frage, welche Bedeutung Achtsamkeit für Medizin, Gesundheit und Lebensführung hat. Dorothea Gädeke ist Bühnenschauspielerin und arbeitet für zahlreiche Film- und TV Produktionen. Darüber hinaus spricht sie in Radio-Hörspielen und Features sowie für Hörbuchproduktionen. Carsten Fabian ist Sprecher und Moderator beim Bayerischen Rundfunk. Außerdem leiht er seine Stimme Lehr- und Dokumentarfilmen, nimmt Hörbücher auf und gibt öffentliche Lesungen. Er beschäftigt sich seit Jahren mit der Achtsamkeitslehre von Jon Kabat-Zinn.

Produktkennzeichnungen

ISBN-10
3839880394
ISBN-13
9783839880395
eBay Product ID (ePID)
239368733

Produkt Hauptmerkmale

Sprache
Deutsch
Verlag
Argon Verlag Gmbh, Argon Balance
Originalsprache
Englisch
Besonderheiten
Audio-CD
Autor
Jon Kabat-Zinn
Buchtitel
Gesund durch Meditation
Erscheinungsjahr
2014

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Item Length
14cm
Item Height
10mm
Item Width
12cm
Erzähler
Carsten Fabian, Dorothea Gädeke
Item Weight
95g

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