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21 - Das 3 Wochen Programm ohne Geräte, 1 DVD | DVD | deutsch | 2014 - Bild 1 von 1

21 - Das 3 Wochen Programm ohne Geräte (Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht) (DVD)

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Ein Ernährungsplan, der dir erlaubt so viel zu essen wie du willst - ohne umständliches Kalorien oder Punkte zählen! Kurz & hochintensiv - du trainierst gleichzeitig Kraft und Ausdauer und kurbelst die Fettverbrennung an Effektiver als stundenlanges Ausdauertraining Janis und seine Partnerin Francy motivieren dich, um deine Disziplin zu fördern und dein Durchhaltevermögen zu steigern.