Der ausgewählte Artikel ist nicht mehr verfügbar, aber wir haben etwas Ähnliches gefunden.

Bild 1 von 2

Standardbild

7 Minuten am Tag von Franziska Rubin (Taschenbuch)

5.02 Produktbewertungen

12bele3 (2844)
100% positive Bewertungen

Startpreis:

EUR 5,00

0 Gebote

Preis:

€ 7,70

+ EUR 2,90 Versand

Lieferung ca. Mo, 13. Mai - Fr, 17. Mai

Rücknahmen:

Keine Rückgabe, aber abgesichert über den eBay-KäuferschutzeBay-Käuferschutz.

Artikelzustand:

Neu

Franziska Rubin. Zum Inhalt siehe auch zweites Foto.

Alle Details ansehen

Über dieses Produkt

Produktinformation

Die bekannte Ärztin Dr. Franziska Rubin ist überzeugt: Mit nur 7 Minuten Zeitaufwand am Tag kann es jedem gelingen, deutlich gesünder und besser zu leben. In diesem wegweisenden Praxisbuch zeigt sie, wie. Zum einen geht dies dadurch, Verhaltensweisen zu erkennen, die uns davon abhalten, gesund zu leben oder zu werden. Zum anderen gibt die Ärztin Hilfestellungen, wie wir erwünschte Änderungen möglichst zügig und unaufwendig umsetzen und gesunde Gewohnheiten verankern können. Ihre Tipps können nach einem ausgeklügelten Baukastensystem chronologisch gelesen oder aber nach Belieben rausgepickt werden. Wichtig ist, dass man jeden Tag diese 7 Minuten investiert und die Änderungen, die Wirkung zeigen, kennzeichnet und dann nächste Woche oder nächsten Monat wieder einbaut. Solange, bis viele davon ins tägliche Leben eingeflossen sind. Die Tipps kommen aus den Bereichen: Prävention, Mind-Body-Medizin, soziales Miteinander, Self-Care, Ernährung, Bewegung und Entspannung und Stressmanagement. Mit vielen schnellen Rezepten, Anleitungen, Übungen und Anregungen für eine gesündere Lebensweise. 7 Minuten am Tag hat jeder.

Produktkennzeichnungen

ISBN-10
3426658674
ISBN-13
9783426658673
eBay Product ID (ePID)
19042173741

Produkt Hauptmerkmale

Sprache
Deutsch
Anzahl der Seiten
208
Verlag
Knaur Menssana Hc, Knaur Menssana
Autor
Franziska Rubin
Buchtitel
7 Minuten am Tag
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2020

Maße

Breite
17cm
Länge
24cm

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Item Length
23cm
Item Height
2cm
Item Width
16cm
Item Weight
476g

Alle Angebote für dieses Produkt

Artikel 1 7 Minuten am Tag
EUR 5,67
Kostenloser Versand
Artikel 2 7 Minuten am Tag
EUR 5,87
Kostenloser Versand
Artikel 3 Franziska Rubin ~ 7 Minuten am Tag: Endlich gesünder leben. Da ... 9783426658673
EUR 7,19
Kostenloser Versand
Artikel 4 7 Minuten am Tag: Endlich gesünder leben. Das Buch,... | Buch | Zustand sehr gut
EUR 8,01
Kostenloser Versand
Artikel 5 7 Minuten am Tag von Franziska Rubin (Taschenbuch)
EUR 7,00
+EUR 2,00 Versand
Artikel 6 7 Minuten am Tag von Franziska Rubin (Taschenbuch)
EUR 7,70
+EUR 2,90 Versand
Artikel 7 7 Minuten am Tag: Endlich gesünder leben. Das Buch, das Ihre Gesundheit für i...
EUR 12,50
Kostenloser Versand

Alle 32 ansehen

5.0

5.0 von 5 Sternen in 2 Produktbewertungen

2 Produktbewertungen

2 Nutzer haben dieses Produkt mit 5 von 5 Sternen bewertet
0 Nutzer haben dieses Produkt mit 4 von 5 Sternen bewertet
0 Nutzer haben dieses Produkt mit 3 von 5 Sternen bewertet
0 Nutzer haben dieses Produkt mit 2 von 5 Sternen bewertet
0 Nutzer haben dieses Produkt mit 1 von 5 Sternen bewertet

Würde ich empfehlen

Erfüllt meine Erwartungen

Hochwertig

Relevanteste Rezensionen

5 von 5 Sternen
von tauchgang12. Nov. 2020
Super Buch
Produkt entspricht "voll" den Erwartungen
Bestätigter Kauf: Ja | Artikelzustand: Neu
5 von 5 Sternen
von sabsemaya26. Nov. 2020
Es ist sein Geld wert :-)
Viele nützliche Tipps
Bestätigter Kauf: Ja | Artikelzustand: Neu

Meistverkauft in Bücher

Aktuelle Folie {CURRENT_SLIDE} von {TOTAL_SLIDES}- Meistverkauft in Bücher

Gesundheit aus der Apotheke Gottes von Maria Treben (2022, Taschenbuch)
4.8 von 5 Sternen in 58 Produktbewertungen
EUR 18,00 Neu
EUR 14,00 Gebraucht
Audi 100 / 200 von 9/82 bis 11/90 von Rüdiger Etzold (1996, Kunststoffeinband)
4.0 von 5 Sternen in 2 Produktbewertungen
EUR 39,90 Neu
EUR 29,90 Gebraucht

Auch interessant

Aktuelle Folie {CURRENT_SLIDE} von {TOTAL_SLIDES}- Auch interessant

Stöbern in Kategorien

Bild 1 von 2

7 Minuten am Tag von Franziska Rubin (Taschenbuch)

Über dieses Produkt

Produktinformation

Produktkennzeichnungen

Produkt Hauptmerkmale

Maße

Zusätzliche Produkteigenschaften

Alle Angebote für dieses Produkt

Artikel 1 7 Minuten am Tag

Artikel 2 7 Minuten am Tag

Artikel 3 Franziska Rubin ~ 7 Minuten am Tag: Endlich gesünder leben. Da ... 9783426658673

Artikel 4 7 Minuten am Tag: Endlich gesünder leben. Das Buch,... | Buch | Zustand sehr gut

Artikel 5 7 Minuten am Tag von Franziska Rubin (Taschenbuch)

Artikel 6 7 Minuten am Tag von Franziska Rubin (Taschenbuch)

Artikel 7 7 Minuten am Tag: Endlich gesünder leben. Das Buch, das Ihre Gesundheit für i...

Bewertungen und Rezensionen

Relevanteste Rezensionen

Super Buch

Es ist sein Geld wert :-)

Meistverkauft in Bücher

Gesundheit aus der Apotheke Gottes von Maria Treben (2022, Taschenbuch)

Audi 100 / 200 von 9/82 bis 11/90 von Rüdiger Etzold (1996, Kunststoffeinband)

Auch interessant

Lehrbücher als Taschenbuch

Sonstige Bücher im Taschenbuch-Format

Brockhaus Taschenbücher

Frauenliteratur-Taschenbücher

Humor Taschenbücher

Erotische Literatur Taschenbücher