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Das Buch schafft die wissenschaftliche Grundlage für eine vegane Lebensweise. Eindrucksvoll wird gezeigt, das tierische Proteine eine Vielzahl von Krankheiten begünstigen, wie Herz-Kreislauf, Diabetis bis hin zu Krebs. Das aber auch eine beswusste Ernährungsweise diese Krankheiten nicht nur vorbeugen, sondern eben auch heilen kann. Die Erkenntnisse werden von der Agrar-, Lebensmittel- und Pharmaindustrie gerne boykottiert, da es hier um sehr viel Geld geht. Aber ich durfte für mich eindrucksvoll die Erfahrung machen, das es mir mit einer veganen Ernährungsweise körperlich und mental am besten geht. Nachdem ich fünf Wochen Paleo ausprobiert habe und mich dabei immer nur müde und antriebslos gefühlt habe, habe ich nun seit einer Wochen mit veganer Kost wieder meine alte mir bekannte Energie wieder zurück.Vollständige Rezension lesen
Bestätigter Kauf: Nein
Tolles Buch mit wichtigen Fakten zum Thema gesunde Ernährung. Augen öffnendes Werk über Tierprodukte und die gesundheitlichen Konsequenzen. Für jeden zu empfehlen, der sich ernsthaft mit veganer Ernährung auseinandersetzt.
Bestätigter Kauf: Ja | Artikelzustand: Neu