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Natural Bodybuilding: Trainingsplanung, Ernährungsstrategien, Übungskatalog Rait - Bild 1 von 1

Natural Bodybuilding. Dualedition von Michael P. Raith (2010, Taschenbuch)

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€ 17,55

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Artikelzustand:

Gut

1., Komplett überarbeitete Neuausgabe Dualedition, 2010. 252 Seiten Broschiert Sprache: Deutsch ISBN: 3942585006 EAN: 9783942585002 Bestell-Nr: 1114663.

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Über dieses Produkt

Produktinformation

Mit der Originalausgabe seines Buchs „Natural Bodybuilding“ (erschienen 1996) legte Michael P. Raith auch im deutschsprachigen Raum den Grundstein für eine weite Verbreitung des natürlichen, dopingfreien Bodybuildings. Dank der umfangreichen und äusserst verständlich geschriebenen Erklärungen zu allen relevanten Bereichen des Bodybuildingsports wurde das Buch zu einem Standardwerk für ernsthafte Bodybuilder. Gerade Raiths Ausführungen zur optimalen Ernährung und seine körpertypspezifischen Tipps machen das Buch zu einem gefragten Nachschlagewerk für Athleten mit verschiedenster Ausrichtung und Erfahrung, sowohl im Freizeit- als auch im Wettkampfsport. Zuletzt war die Originalausgabe vergriffen. In der vorliegenden, vollständig überarbeiteten Neuausgabe sind wieder alle Informationen und Tipps für natürliche Bodybuilder in einem Werk versammelt. Neben Grundlagenwissen zu Muskelaufbau, Krafttraining, Ernährung und den Risiken durch Doping bietet das Buch verschiedene Trainingspläne für E

Produktkennzeichnungen

EAN
4260225210004
ISBN
9783942585002
eBay Product ID (ePID)
161459315

Produkt Hauptmerkmale

Produktart
Lehrbuch
Verlag
Dualfilm Gmbh
Autor
Michael P. Raith
Format
Taschenbuch

Maße

Gewicht
482g

Zusätzliche Produkteigenschaften

Ausgabe
1. Komplett Überarbeitete Neuausgabe
Serie
Dualedition
Sprachausgabe
Deutsch
Seiten
252 Seiten

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