Yoga interessiert mich im Allgemeinen, aber zur Zeit besonders. Ich möchte mich zu einem Kurus anmelden. Dafür möchte ich vorab sehr viele Informationen sammeln. Das Buch gibt mir diese Informationen und Anregungen und es bestärkt mich in meiner Entscheidung.Somit kann ich nur eine positive Bewertung des Artikels abgeben. Danke.
Hilfreiche Tips für zu Hause.Schön erklärt.Man möchte am liebsten sofort beim lesen anfangen zu üben.Ansprechende Bilder.
Bestätigter Kauf: Ja | Artikelzustand: Gebraucht
Von dem Buch habe erfahren durch ein anderes Buch. Isabelle von Fallois beschreibt in "Den Engeln so nah" wie ihr "YOGA FÜR DIE SEELE" durch ihre Leukämie-Erkrankung geholfen hat. Ja, es werden viele Fachbegriffe genannt, die für Anfänger herausfordernd sein könnten, aber es ist alles so gut beschrieben und bebildert, dass man die Übungen nachmachen kann. Vor allem findest Du darin auch Alternativen und Schritte zur vollendeten Yoga-Haltung. So kannst Du eine zeitlang nur Schritt 1 und Schritt 2 machen, wenn Du zu Schritt 3 noch nicht die erforderliche Kraft hast. Alleine wegen der Dinge, die sie über Panikattacken und schwierige Zeiten schreibt, ist das Buch lesenswert. ich habe mir jedenfalls nach den ersten 30 Seiten auch noch die DVD "Poweryoga" von Frau Karven bestellt.
Bestätigter Kauf: Nein
Aktuelle Folie {CURRENT_SLIDE} von {TOTAL_SLIDES}- Meistverkauft in Bücher