Jedes Trauma ist individuell. Und ebenso ist jeder Heilungsweg singulär. Vor dem Hintergrund aktueller Erkenntnisse aus der Traumaforschung beschreibt Jasmin Lee Cori die vielfältigen Formen von Traumatisierung und die ebenso vielfältigen Wege zur Heilung. Sie erklärt, wie ein Trauma entsteht und mit welchen Symptomen es sich äußern kann, zum Beispiel mit Dissoziation und dem Gefühl der Erstarrung. Sie zeigt, wie man mit traumatischen Erinnerungen umgeht und wie man am besten vorgeht, um sich Unterstützung zu holen. Sei es therapeutische Hilfe, Selbsthilfegruppen, medikamentöse Behandlung oder alternative Heilverfahren. Ergänzt durch viele Übungen und Fallgeschichten ist dieses Buch ein hilfreicher Begleiter für alle, die nach einem Trauma wieder ins Leben zurückfinden möchten.
Produktkennzeichnungen
ISBN-10
3466346126
ISBN-13
9783466346127
eBay Product ID (ePID)
211638580
Produkt Hauptmerkmale
Sprache
Deutsch
Anzahl der Seiten
333 Seiten
Verlag
Kösel-Verlag, Kösel
Originalsprache
Englisch
Autor
Jasmin Lee Cori
Buchtitel
Das Große Trauma-Selbsthilfebuch
Format
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsjahr
2015
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Item Length
22cm
Item Height
3cm
Item Width
15cm
Item Weight
602g
Meistverkauft in Bücher
Aktuelle Folie {CURRENT_SLIDE} von {TOTAL_SLIDES}- Meistverkauft in Bücher