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The CalorieKing Kalorien-, Fett- & Kohlenhydratzähler 2009 von Allan Borushek, gut-

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ISBN: 9781930448223

Publication Year: 2008

Format: Trade Paperback

Language: English

Book Title: Calorie, Fat and Carbohydrate Counter

Author: Allan Borushek

Publisher: Family Health Publications

Genre: Health & Fitness

Topic: Diet & Nutrition / Food Content Guides

Number of Pages: 304 Pages

Über dieses Produkt

Product Identifiers

Publisher

Family Health Publications

ISBN-10

1930448228

ISBN-13

9781930448223

eBay Product ID (ePID)

69990491

Product Key Features

Book Title

Calorie, Fat and Carbohydrate Counter

Author

Allan Borushek

Format

Trade Paperback

Language

English

Topic

Diet & Nutrition / Food Content Guides

Publication Year

2008

Genre

Health & Fitness

Number of Pages

304 Pages

Additional Product Features

Publication Date

2008-09-30

Edition Description

Anniversary

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Trade

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von mystic*lilacs
18. Apr. 2009
BEST DIET AID EVER!
Why pay Jenny Craig or Nutrasystem when you can just buy this invaluable little book? Set your calorie limit ( I set mine at 1200 cal) and fat OR carb limit if you want to, then write every calorie you eat down with the help of this easy to carry , purse side book. I put on my reading glasses (The writing is little) and make out my grocery list using this guide. It tells you the nutritional information for nearly every brand you need to diet without walking up and down the store isles reading every package! Calories, fat and carbs vary a LOT from brand to brand and this takes the guess work out of it. It even has a tiny little pictures of many brands to help you identify them. This little gem even has an up to date list of the nutritional facts of MANY restraunts and fast food places. ... Why pay Jenny Craig or Nutrasystem when you can just buy this invaluable little book? Set your calorie limit ( I set mine at 1200 cal) and fat OR carb limit if you want to, then write every calorie you eat down with the help of this easy to carry , purse side book. I put on my reading glasses (The writing is little) and make out my grocery list using this guide. It tells you the nutritional information for nearly every brand you need to diet without walking up and down the store isles reading every package! Calories, fat and carbs vary a LOT from brand to brand and this takes the guess work out of it. It even has a tiny little pictures of many brands to help you identify them. This little gem even has an up to date list of the nutritional facts of MANY restraunts and fast food places. When I dieted years ago, I had to ask every waiter for the nutritioal info sheet and now they never even know I already checked in this book. After looking at this paperback, a dieter can easily see which eating places to avoid altogether. You will even see just how much you can have of meat, eggs, fruit, veggies and about any other food item . Mind you, I just started THIS diet but I already feel much more confident with a guide. Try this book before spending a fortune on other diet programs!
von elisealohalani
24. Jun. 2011
Best Book I've Ever Bought.
I absolutely LOVE this book. It is by far the best book around. It is small and so it fits in my purse or my car, I can take it everywhere I go. I LOVE it so much that I have given it to several friends who are trying to lose weight, or just trying to figure out how to be healthy. This book is way more than just a calorie counter. It gives real information about how to be healthy and eat right! This is not written by someone who is trying to sell you a diet. It is real information for real people! I have bought a new one of these books every couple years just to get the newest and most current edition!I absolutely LOVE this book. It is by far the best book around. It is small and so it fits in my purse or my car, I can take it everywhere I go. I LOVE it so much that I have given it to several friends who are trying to lose weight, or just trying to figure out how to be healthy. This book is way more than just a calorie counter. It gives real information about how to be healthy and eat right! This is not written by someone who is trying to sell you a diet. It is real information for real people! I have bought a new one of these books every couple years just to get the newest and most current edition!
von bDIvogvvSLa@Deleted
01. Jan. 2009
Calorie King Calorie, Fat & Carb Counter 2009
If you want to loss weight..this is the best guide in the world. It has helped me to loose 30 pounds in about 60 days. I've eaten out, gone through Thanksgiving, Christmas & New Years.....and still are loosing the weight. This is the 2nd best book to have after the Bible. I highly, highly recommend it to anyone! It is so easy to find and read anything that you want to put into your mouth. Buy one today!If you want to loss weight..this is the best guide in the world. It has helped me to loose 30 pounds in about 60 days. I've eaten out, gone through Thanksgiving, Christmas & New Years.....and still are loosing the weight. This is the 2nd best book to have after the Bible. I highly, highly recommend it to anyone! It is so easy to find and read anything that you want to put into your mouth. Buy one today!
von tCT6Hf56QaW@Deleted
16. Mär. 2009
Calorie King Calorie, Fat & Carbohydrate Counter 2009
My daughter is diabetic and insulin-dependent, and this book is an invaluable resource for carb counting. This book has carb/calorie/fat content for just about every food imaginable, including almost all of the franchise fast food restaurants. I gave a 2nd copy of this book to my daughter's teacher to keep in school.
von biostud2
02. Okt. 2009
great help
It is a great help for my son with diabetes, especially when we are eating out or otherwise do not have a label to use for carb counting. We carry one where ever we go and then we don't have to guess on his insulin dose. I wish that it had more foods in the book and be more realistic on the portion sizes. Not everyone is going to have a kitchen scale to weigh things in ounces.

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