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How Not to Diet: The Groundbreaking Science of Healthy, Permanent Weight Loss - Bild 1 von 1
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How Not to Diet: The Groundbreaking Science of Healthy, Permanent Weight Loss

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eBay-Artikelnr.:404854506771

Artikelmerkmale

Artikelzustand
Sehr gut: Buch, das nicht neu aussieht und gelesen wurde, sich aber in einem hervorragenden Zustand ...
Pages
608
Publication Year
2019
Format
Hard cover
Publication Date
2019-12-10
Language
English
Book Title
How Not to Diet: The Groundbreaking Science of Healthy, Permanent
Author
Greger, Michael
Publisher
Flatiron Books
Topic
Weight Loss
ISBN
1250199220

Artikelbeschreibung des Verkäufers

ladun-1693

ladun-1693

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  • von vbluegill
    06. Feb. 2024

    Real data on food for healthier living.

    This is a great book for people who have felt the negative effects of fad diets, who are looking for real information, and want to live a healthier life. Well-researched facts based on peer-reviewed, no-conflict-of-interest studies make this a trustworthy guide to good health through easy and sensible food habits.

    Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: discover-books

  • von glennsbooksandmore
    02. Apr. 2020

    Staggering to find out what food can do to us and for us!

    Food can make the difference between health and not-health. The author doesn't just make claims, but cites lots and lots of scientific studies that show how much what we eat affects the inner workings of our bodies and the complex systems that run them.

    Bestätigter Kauf: JaZustand: NeuVerkauft von: litaen-74

  • von jimdiana
    10. Jan. 2020

    If you want to improve your health and lose weight, READ THIS BOOK

    This book uses documented medical investigations of how the human digestive system works and the foods it needs to function as it should and nourish our bodies. It just so happens if you consume what we are set up to properly use, we enjoy greater health and can LOSE WEIGHT. It is a long book. It is foot noted out the wazoo to show where the information being presented came from if you want to do your own research or verification. It should be required reading for every school child and parent in the country, plus, old folks like me that have fought weight for decades. This book's information is helping me peel off the pounds and relieving some aches and pains.

    Zustand: NeuVerkauft von: prime_products

  • von readerpaul6
    04. Sep. 2022

    Still early ,but fun

    I'm still wading thru Dr. Greger's intro usual material, which may take a week or two. So far I'm enjoying the history lessons, and am really looking forward to the actual "how not to diet" stuff.

    Bestätigter Kauf: JaZustand: NeuVerkauft von: ebooksweb123

  • von william15902
    10. Aug. 2021

    Live A Healthy Life!

    Dr Greger tells it like it is, in order to bypass the sugar industry and the meat industry that are killing us, we have a chance to live healthier and longer lives on a whole food plant based diet.

    Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: clickgoodwillbooks

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