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Ihr ultimativer Körpertransformationsplan: In beste Form kommen -
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Title
- Your Ultimate Body Transformation Plan: Get into the best shape
- ISBN
- 9780008147914
- EAN
- 9780008147914
- Book Title
- Your Ultimate Body Transformation Plan : Get Into the Best Shape of Your Life-In Just 12 Weeks, Your Ultimate Body Transformation Plan: Get Into the Best Shape of Your Life-In Just 12 Weeks
- Item Length
- 9.1 in
- Publisher
- HarperCollins The Limited
- Publication Year
- 2015
- Format
- Hardcover
- Language
- English
- Illustrator
- Yes
- Item Height
- 0.7 in
- Genre
- Health & Fitness
- Topic
- Exercise, Men's Health, General, Diet & Nutrition / General
- Item Width
- 7.5 in
- Item Weight
- 27.4 Oz
- Number of Pages
- 272 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
The 12-week plan for men to get into the best shape of their life. Burn fat, build muscle and get that ideal body. This is an exercise book for men who want something a little bit special - a definitive plan that has worked time after time for thousands of people who live ordinary, non-gym and diet obsessed lives. Building on the success of his first bookazine, which was the number one best-selling fitness book of 2013 - Nick Mitchell, trainer of trainers and owner of internationally renowned Ultimate Performance Gyms, provides a comprehensive guide to transforming your body. - 12-week Foundation programme suitable for all levels and any goal- Additional Specialisation workouts to sculpt your arms, back, chest, delts and legs- Nutritional advice and guidance on supplements- Comprehensive set of meal plans to maximise muscle building and fat loss- Video links to exclusive training videos for every exercise
Product Identifiers
Publisher
HarperCollins The Limited
ISBN-10
0008147914
ISBN-13
9780008147914
eBay Product ID (ePID)
211776577
Product Key Features
Book Title
Your Ultimate Body Transformation Plan : Get Into the Best Shape of Your Life-In Just 12 Weeks, Your Ultimate Body Transformation Plan: Get Into the Best Shape of Your Life-In Just 12 Weeks
Format
Hardcover
Language
English
Topic
Exercise, Men's Health, General, Diet & Nutrition / General
Publication Year
2015
Illustrator
Yes
Genre
Health & Fitness
Number of Pages
272 Pages
Dimensions
Item Length
9.1 in
Item Height
0.7 in
Item Width
7.5 in
Item Weight
27.4 Oz
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
Lc Classification Number
Gv482.5
Copyright Date
2015
Dewey Decimal
613.70449
Dewey Edition
23
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
WRAP Ltd
Mubin Ahmed
2 Lester Way
Wallingford
OX10 9TA
United Kingdom
USt-IdNr.:
- GB 724498118
Handelsregisternummer:
- 03800600
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CRN Number:
- 03800600
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