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Fit ohne Geräte: Die 90-Tage-Challe nge für Frauen von La... | Buch | Zustand gut
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Artikelmerkmale
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- Gut
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- Marke
- Lauren, Mark, Galinski, Julian
- Produktart
- book
- EAN
- 9783742307460
- ISBN
- 9783742307460
- Format
- Taschenbuch
- Erscheinungsjahr
- 2018
- Anzahl der Seiten
- 179 Seiten
- Autor
- Mark Lauren
- Verlag
- Riva, Riva Verlag
- Sprache
- Deutsch
- Buchtitel
- Fit ohne Geräte
Über dieses Produkt
Produktinformation
Fit ohne Geräte ist die erfolgreichste und effizienteste Fitnessformel unserer Zeit. Millionen Menschen weltweit trainieren nach Mark Laurens bewährtem Konzept: gerätefrei, an jedem beliebigen Ort und nur mit dem eigenen Körpergewicht als Widerstand. Dieses neue Intensivprogramm speziell für Frauen ist noch viel einfacher umzusetzen und eigens dafür konzipiert worden, in drei Monaten das Maximum aus dir herauszuholen. Sein Schwerpunkt liegt auf den weiblichen Problemzonen Bauch, Beinen und Po und einer Ernährungsformel, die den Fettabbau begünstigt. Das Programm ist dank genauer Tag-für-Tag-Anweisungen extrem leicht zu befolgen, und wer 90 Tage durchhält, wird mit tollen Resultaten belohnt: einem schlankeren, strafferen Body, deutlich erhöhter Fitness und einem völlig neuen Körpergefühl. Noch nie war es so einfach, fit zu werden!
Produktkennzeichnungen
ISBN-10
3742307460
ISBN-13
9783742307460
eBay Product ID (ePID)
9042137347
Produkt Hauptmerkmale
Sprache
Deutsch
Anzahl der Seiten
179 Seiten
Verlag
Riva, Riva Verlag
Autor
Mark Lauren
Buchtitel
Fit ohne Geräte
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2018
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Item Length
23cm
Item Height
1cm
Item Width
18cm
Mitautor
Julian Galinski
Item Weight
586g
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10317 Berlin
Germany
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- CH E-423.920.847
- DE 266608643
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