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Die Ernährungs-Doc s - Gesund und schlank durch Inte... | Buch | Zustand sehr gut
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Artikelmerkmale
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- Marke
- Fleck, Dr. med. Anne
- Produktart
- book
- EAN
- 9783965840928
- ISBN
- 9783965840928
- Format
- Gebundene Ausgabe
- Erscheinungsjahr
- 2021
- Anzahl der Seiten
- 176 Seiten
- Autor
- Silja Schäfer
- Verlag
- Zs-Ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, Zs Verlag
- Sprache
- Deutsch
- Ausgabe
- Ausgabe Nr. 2 des Jahres 21
- Buchtitel
- Die Ernährungs-Docs-Gesund und Schlank durch Intervallfasten
Über dieses Produkt
Produktinformation
Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - und überschüssige Kilos verschwinden wie von selbst. Die Ernährungs-Docs erklären, warum Essensverzicht auf Zeit ein Gewinn für die Gesundheit ist. Sie zeigen, was es mit dem aktuellen Fasten-Trend auf sich hat, und haben ein alltagstaugliches Konzept entwickelt, bei dem das bewährte intermittierende Fasten 16:8 als Schlüssel zur Selbstheilung und zum gesunden Abnehmen im Mittelpunkt steht. Jeder kann selbst festlegen, wann er innerhalb von acht Stunden seine Mahlzeiten einnimmt. Um die Esspausen gut durchzuhalten und den Körper mit allem Wichtigen zu versorgen, verraten die E-Docs ihre besten Ernährungstipps: Aus ihrer umfangreichen Rezept-Sammlung kann man sich ganz leicht das für sich passende Intervallfasten-Programm zusammenstellen. Das Resultat: Man wird gesünder und schlanker, fühlt sich frischer, wacher und konzentrierter. So kann jeder von den positiven Effekten des Teilzeit-Fastens profitieren!
Produktkennzeichnungen
ISBN-10
3965840924
ISBN-13
9783965840928
eBay Product ID (ePID)
6044661764
Produkt Hauptmerkmale
Sprache
Deutsch
Anzahl der Seiten
176 Seiten
Ausgabe
Ausgabe Nr. 2 des Jahres 21
Verlag
Zs-Ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, Zs Verlag
Autor
Silja Schäfer
Buchtitel
Die Ernährungs-Docs-Gesund und Schlank durch Intervallfasten
Format
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsjahr
2021
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Item Length
24cm
Item Height
2cm
Item Width
19cm
Mitautor
Anne Fleck, Matthias Riedl, Jörn Klasen
Item Weight
750g
Artikelbeschreibung des Verkäufers
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momox SE
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Schreiberhauer Str. 30
10317 Berlin
Germany
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USt-IdNr.:
- CH E-423.920.847
- DE 266608643
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BRN Number:
- HRB248162B
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