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The Feed Your Mind Diät Alzheimer Kochbuch 85 komplettes Mahlzeitenrezept von ALZ Book-
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Artist
- ALZ Books
- Brand
- N/A
- Date of Publication
- 20160130
- Type
- Paperback / softback
- EAN
- 9781523769186
- ISBN
- 1523769181
- Publication Name
- N/A
- Release Title
- The Feed Your Mind Diet Cookbook: 85 Complete Meal Recipes Inc...
- Colour
- N/A
- Book Title
- Feed Your Mind Diet Cookbook : 85 Complete Meal Recipes Incorporating Brain-Healthy Foods Shown to Reduce the Risk of Cognitive Decline, Dementia, and Alzheimer's Disease
- Item Length
- 11 in
- Publisher
- CreateSpace
- Publication Year
- 2016
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.2 in
- Genre
- Health & Fitness
- Topic
- Diseases / Alzheimer's & Dementia
- Item Width
- 8.5 in
- Item Weight
- 11.2 Oz
- Number of Pages
- 100 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
Feed your mind with these 85 delicious recipes combining brain-healthy foods shown to reduce your risk of mental decline and Alzheimer's disease. Scientific studies, including the MIND research trials sponsored by the National Institute on Aging, have demonstrated that eating whole grains, leafy and other vegetables, berries, poultry, fish, nuts, beans, and olive oil in specific quantities can slow your cognitive decline and reduce your risk of developing dementia and Alzheimer's disease by up to 50% or more. Let The Feed Your Mind Diet Cookbook show you how easy and tasty a brain-healthy diet can be. The introduction summarizes current research recommendations about what foods to eat for brain health (and which ones to minimize), while the individual recipes clearly indicate how many servings of each of these foods it contains, making tracking and substitutions (if desired) simple. Here's a sampling of what you'll find inside: ~ LUNCHES AND DINNERS ~ * Cheese- and turkey-filled spaghetti squash boats * Chickpea and vegetable salad sandwiches * Cod marinara with linguine * Fish tacos * Hearty Italian wedding soup * Slow cooker chicken tikka masala * Rosemary dijon chicken breasts with corn and brussels sprouts * Saffron turkey meatballs in broth * Turkey sloppy joes * Vegetarian chili ~ BREAKFASTS ~ * Asparagus-mushroom mug omelet * Pear-almond French toast ~ SNACKS ~ * Black bean dip with tortilla chips * Roasted peach frozen yogurt with toasted nuts and oats * Sweet potato fries with cucumber dill dipping sauce
Product Identifiers
Publisher
CreateSpace
ISBN-10
1523769181
ISBN-13
9781523769186
eBay Product ID (ePID)
236911442
Product Key Features
Book Title
Feed Your Mind Diet Cookbook : 85 Complete Meal Recipes Incorporating Brain-Healthy Foods Shown to Reduce the Risk of Cognitive Decline, Dementia, and Alzheimer's Disease
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Diseases / Alzheimer's & Dementia
Publication Year
2016
Genre
Health & Fitness
Number of Pages
100 Pages
Dimensions
Item Length
11 in
Item Height
0.2 in
Item Width
8.5 in
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Additional Product Features
Target Audience
Trade
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