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Qigong und chinesische Selbstmassage für die tägliche Gesundheitsversorgung: Möglichkeiten, Chroni anzusprechen-
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- ISBN-13
- 9781848191990
- Book Title
- Qigong and Chinese Self-Massage for Everyday Health Care
- ISBN
- 9781848191990
- Subject Area
- Body, Mind & Spirit, Health & Fitness, Medical
- Publication Name
- Qigong and Chinese Self-Massage for Everyday Health Care : Ways to Address Chronic Health Issues and to Improve Your Overall Health Based on Chinese Medicine Techniques
- Item Length
- 9 in
- Publisher
- Kingsley Publishers, Jessica
- Subject
- Healing / Energy (Qigong, Reiki, Polarity), Alternative & Complementary Medicine, Healing, Healthy Living, Massage & Reflexotherapy
- Series
- Chinese Health Qigong Ser.
- Publication Year
- 2013
- Type
- Textbook
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.5 in
- Item Width
- 6 in
- Item Weight
- 9.9 Oz
- Number of Pages
- 200 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
Discover the quick and easy Chinese exercise approach to common daily health problems in this fully-illustrated and easy-to-follow handbook. Based on millennia of effective Chinese medicine and health practice, the Qigong and self-massage techniques described take just a few minutes a day, and can resolve on-going issues such as knee pain, ......
Product Identifiers
Publisher
Kingsley Publishers, Jessica
ISBN-10
1848191995
ISBN-13
9781848191990
eBay Product ID (ePID)
234666165
Product Key Features
Publication Name
Qigong and Chinese Self-Massage for Everyday Health Care : Ways to Address Chronic Health Issues and to Improve Your Overall Health Based on Chinese Medicine Techniques
Format
Trade Paperback
Language
English
Subject
Healing / Energy (Qigong, Reiki, Polarity), Alternative & Complementary Medicine, Healing, Healthy Living, Massage & Reflexotherapy
Series
Chinese Health Qigong Ser.
Publication Year
2013
Type
Textbook
Subject Area
Body, Mind & Spirit, Health & Fitness, Medical
Number of Pages
200 Pages
Dimensions
Item Length
9 in
Item Height
0.5 in
Item Width
6 in
Item Weight
9.9 Oz
Additional Product Features
LCCN
2013-027204
Lc Classification Number
Ra781.8.M48 2014
Table of Content
Preface by Professor Xie Zhufan. Part 1. Methods of Curing Diseases. Treatment of White Hair. Treatment of Myopia with Still Qigong. A Therapeutic Exercise for Stiff Neck. Prevention and Treatment of Cervical Spondylosis by Writing a Chinese Character. Exercise for Periarthritis of the Shoulder. Patting as Treatment for Shoulder Pain and Backache. Abdomen-Kneading - A Remedy for Gastrointestinal Diseases. Treatment of Lower Back Pain - ''Back Moving''. Treatment of Sciatica - Lying, Sitting and Standing. Anus- Lifting Exercise - A Method for Preventing and treating Hemorrhoids. Waist-Rubbing Exercise. ''Waist-Turning'' Exercise - A Remedy for Constipation. An Effective Treatment for Enuresis. Treatment of Pain in the Knee Joint by Physical Exercise. Self-Massage for Insomnia. Massage Treatment for Meniere's Syndrome. Rubbing the Arch of the Foot and Massaging the Head and Neck to Lower Blood Pressure. Digital Acupoint Pressure for Treating Common Ailments in the Aged. Treatment of Headache, Syncope, Lumbago, Angina Pectoris and Nocturnal Emission by Digital Acupoint Pressure. Prevention and Treatment of Systremma (Cramp in the Leg). Qigong Therapy for Nocturnal Emission, Hemorrhoids and Incontinence of Urine. Part 2. Methods of Keeping Fit. Patting All Over the Body. Ten-Minute Self-Massage Before Sleep. Ten-Minute Qigong Practice. ''Rocking on the Wave'' - A Kind of Self Massage. Health Exercise for the Prevention of Colds. Protection of Health by ''Hair-Combing''. Laozi's Brain-Tonifying Exercise. Protection of Teeth. Digital Exercise. ''Hungry Tiger Stretches Itself'' - A Simple Health-Improving Exercise.
Copyright Date
2013
Target Audience
Trade
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19806-3356 Wilmington, DE
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