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Praxis, nicht zu denken: Ein Leitfaden für achtsames Leben, Taschenbuch von Koike, Ryu...-

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Practice of Not Thinking : A Guide to Mindful Living, Paperback by Koike, Ryu...
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eBay-Artikelnr.:363507100279
Zuletzt aktualisiert am 19. Jun. 2024 22:46:39 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

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Neu: Neues, ungelesenes, ungebrauchtes Buch in makellosem Zustand ohne fehlende oder beschädigte ...
ISBN
9780141994611
Book Title
Practice of Not Thinking : a Guide to Mindful Living
Publisher
Penguin Books, The Limited
Item Length
10.1 in
Publication Year
2021
Format
Uk-B Format Paperback
Language
English
Item Height
0.4 in
Author
Ryunosuke Koike
Genre
Body, Mind & Spirit, Religion, Psychology
Topic
Mindfulness & Meditation, Buddhism / Zen (See Also Philosophy / Zen), General
Item Weight
4 Oz
Item Width
5.2 in
Number of Pages
144 Pages

Über dieses Produkt

Product Identifiers

Publisher
Penguin Books, The Limited
ISBN-10
0141994614
ISBN-13
9780141994611
eBay Product ID (ePID)
11057230526

Product Key Features

Book Title
Practice of Not Thinking : a Guide to Mindful Living
Number of Pages
144 Pages
Language
English
Publication Year
2021
Topic
Mindfulness & Meditation, Buddhism / Zen (See Also Philosophy / Zen), General
Genre
Body, Mind & Spirit, Religion, Psychology
Author
Ryunosuke Koike
Format
Uk-B Format Paperback

Dimensions

Item Height
0.4 in
Item Weight
4 Oz
Item Length
10.1 in
Item Width
5.2 in

Additional Product Features

Intended Audience
Trade
Dewey Edition
23
CLASSIFICATION_METADATA
{"IsNonfiction":["Yes"],"IsOther":["No"],"IsAdult":["No"],"MuzeFormatDesc":["UK-B Format Paperback"],"IsChildren":["No"],"Genre":["PSYCHOLOGY","BODY, MIND & SPIRIT","RELIGION"],"Topic":["Buddhism / Zen (see also PHILOSOPHY / Zen)","Mindfulness & Meditation","General"],"IsTextBook":["No"],"IsFiction":["No"]}
Dewey Decimal
158.13
Synopsis
THE INTERNATIONAL BESTSELLER 'Practical and life-changing ways to get out of our heads and back into really living' YOU Magazine What if we could learn to look instead of see, listen instead of hear, feel instead of touch? Former monk Ryunosuke Koike shows how, by incorporating simple Zen practices into our daily lives, we can reconnect with our five senses and live in a more peaceful, positive way. When we focus on our senses and learn to re-train our brains and our bodies, we start to eliminate the distracting noise of our minds and the negative thoughts that create anxiety. By following Ryunosuke Koike's practical steps on how to breathe, listen, speak, laugh, love and even sleep in a new way, we can improve our interactions with others, feel less stressed at work and make every day calmer. Only by thinking less, can we appreciate more., What would happen if we learnt to look instead of see, listen instead of hear and feel instead of touch? With remarkable clarity, Ryunosuke Koike shares the ways we can incorporate Zen practice into our daily life, resulting in a more productive, honest and present way of living. Koike's theory tells us that our energy is predominantly being used to think negative and unnecessary thoughts, causing us to lose our ability to make decisions and our five senses to lose their strength. Ranging from complacency in your relationship, over-commitment at work to searching for approval from others, The Practice of Not Thinking will teach you how to re-train your brain and eliminate these challenging habits, leading to a quieter and more peaceful life.
LC Classification Number
BF637.M56
ebay_catalog_id
4

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Rechtliche Informationen des Verkäufers

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9220 Rumsey Rd
Ste 101
21045-1956 Columbia, MD
United States
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