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52 Smoothing-Rezepte, um Gewicht zu gewinnen und groß zu werden: Inkrementell su-,-

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PublishedOn: 2017-07-13

Title: 52 Recetas de Batidos Para Ganar Peso y Volverse MAs Grande: A

ISBN: 9781548885663

Book Title: 52 Recetas de Batidos para Ganar Peso y Volverse Más Grande : ¡Incremente Su Tamaño Naturalmente en 4 Semanas o Menos!

Item Length: 9 in

Publisher: CreateSpace

Publication Year: 2017

Format: Trade Paperback

Language: Spanish

Item Height: 0.3 in

Author: Joe Correa Csn

Genre: Sports & Recreation

Topic: Bodybuilding & Weight Training

Item Width: 6 in

Item Weight: 8.2 Oz

Number of Pages: 116 Pages

Über dieses Produkt

Product Information

52 Recetas de Batidos Para Ganar Peso y Volverse Ms Grande: Incremente su Tamao Naturalmente En 4 Semanas o Menos!Por Joe Correa CSNGanar peso puede ser difcil para muchas personas que tienen metabolismo rpido. La clave es ganar peso de forma saludable para poder mantener su peso.Ser muy gordo o muy flaco son extremos no saludables. A pesar de que querr comer alimentos con caloras extras, ganar peso no es tan simple. En principio, querr comer 5 a 6 comidas diarias y en porciones pequeas. Esto puede llevar tiempo para hacerlo su nueva forma normal de alimentacin. Al aumentar el consumo de frutas y vegetales le ayudara a incrementar ms caloras y fibra en su dieta de forma saludable.Una forma simple y saludable de aadir caloras es suplementando algunas comidas con jugos o batidos para ganar peso. Debe aprender a engaar a su cuerpo para que tome ms caloras de lo normal, y la mejor forma es mediante una juguera. Hacer jugos con ingredientes diferentes e ingerir alimentos muy nutritivos le proveer algunos beneficios para ganar peso:1. Su cuerpo eliminar el mecanismo habitual de masticar alimentos y sentirse satisfecho en un perodo corto de tiempo.2. Los jugos no son una comida! Al menos eso es lo que nos ensean. Esto es parcialmente cierto, los jugos no incluyen las comidas slidas tpicas a las que estamos acostumbrados. Una receta de batidos apropiada, por otro lado, proveer nutrientes ms que suficientes para ayudarlo a ganar peso saludable.3. Una receta saludable de batidos acelerar su metabolismo, lo que resultar en una necesidad incrementada de comida.4. Las caloras que consume en una receta de batidos saludable le ayudarn a mejorar su salud general.Nunca reemplace sus comidas con jugos o batidos. Tenga en mente que una dieta balanceada combinada con jugos y batidos saludables es la mejor forma de ganar peso.Esta coleccin de recetas de jugos y batidos, estn basados en alimentos saludables y con muchas caloras. Estos jugos son fciles de hacer y estn repletos de nutrientes que su cuerpo necesita para crear msculo.

Product Identifiers

Publisher

CreateSpace

ISBN-10

1548885665

ISBN-13

9781548885663

eBay Product ID (ePID)

248429473

Product Key Features

Book Title

52 Recetas de Batidos para Ganar Peso y Volverse Más Grande : ¡Incremente Su Tamaño Naturalmente en 4 Semanas o Menos!

Author

Joe Correa Csn

Format

Trade Paperback

Language

Spanish

Topic

Bodybuilding & Weight Training

Publication Year

2017

Genre

Sports & Recreation

Number of Pages

116 Pages

Dimensions

Item Length

9 in

Item Height

0.3 in

Item Width

6 in

Item Weight

8.2 Oz

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Target Audience

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Mubin Ahmed

2 Lester Way

Wallingford

OX10 9TA

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:liaM-Eku.oc.skoobemosewa@asuyabe

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GB 724498118

Handelsregisternummer:

03800600

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CRN-Nummer:

03800600

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