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Die Lotte Berk-Methode: 4-Disc-DVD-Set, brandneu, versiegelt, kostenloser Versand-

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eBay-Artikelnr.:324477135403

Zuletzt aktualisiert am 06. Sep. 2021 08:18:51 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

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Season: Complete Series Box Set

Actor: Lotte Berk

Movie/TV Title: Lotte Berk Method for Beginners: Box Set

Region Code: DVD: 1 (US, Canada...)

Edition: 4-Disc Box Set

Features: Additional Scenes, Bonus Workouts, Interactive Menus

Release Year: 2003

UPC: 0743457172929

EAN: 0743457172929

Format: DVD

Rating: NR

Sub-Genre: Physical Fitness

Genre: Sports/Recreation, Sports

Über dieses Produkt

Product Information

This collection presents a set of four instructional programs featuring Lotte Berk's famous muscle-building and fat-burning exercise rountines. The set includes BASIC ESSENTIALS, HIGH ROUND ASSETS, HIP HUGGER ABS, and MUSCLE EATS FAT. See individual titles for details.

Product Identifiers

UPC

0743457172929

eBay Product ID (ePID)

3406523

Product Key Features

Rating

Edition

4-Disc Box Set

Movie/TV Title

Lotte Berk Method for Beginners: Box Set

Format

DVD

Release Year

2003

Genre

Sports/Recreation, Sports

Sub-Genre

Physical Fitness

Additional Product Features

Region Code

Region 1

Number of Discs

Country/Region of Manufacture

USA

Display Format

4-Disc Box Set

LeafCats

617

Release Date

20030401

Film Country

USA

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Cardboards on back and front, covered in bubble pad and all put inside a carton box. Outstanding job. Wish every seller could do this too.

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von WuQ4Mv7BRDi@Deleted
28. Jun. 2006
lost 40lbs in last then 3 months
You have got to give Lotte Berk Method videos a try. I started with the Muscle eats fat and had to buy the box set. So just go ahead and get the box set. Your'll love it and you will feel a diffrence in one day not 10 days. Other people will see a diffrence in less then one week, and you will lose the weight. Never thought I could go from a size 14 to a size 8 in less then 3 months with out having to stop eating the foods I love. I can even eat at all you can eat places and refill my plate 3 times and not gain weight. No other video or exercise equipment will make you get up an hour early to work out with. Amaze yourself and others, and do not keep this a secret from your friends. Lotte Berk - You and your company ROCKS!!!You have got to give Lotte Berk Method videos a try. I started with the Muscle eats fat and had to buy the box set. So just go ahead and get the box set. Your'll love it and you will feel a diffrence in one day not 10 days. Other people will see a diffrence in less then one week, and you will lose the weight. Never thought I could go from a size 14 to a size 8 in less then 3 months with out having to stop eating the foods I love. I can even eat at all you can eat places and refill my plate 3 times and not gain weight. No other video or exercise equipment will make you get up an hour early to work out with. Amaze yourself and others, and do not keep this a secret from your friends. Lotte Berk - You and your company ROCKS!!!
von HuSFGJjAT3O@Deleted
10. Jan. 2011
lotte berk
I do like this DVD set. I viewed the dvd's before doing it and thought it looked too simple however, after doing it the next day I was sore deep in my leg muscles. I haven't been doing them consistently because honestly I'm being very lazy but if I did, I do see how I could get great results. The problem with other workouts is they are very long and you need too many props ie weights, step ups and on and on. This was short, no real props needed other than a chair and you aren't so winded you cant finish so you are likely to do it again. You can also just play another dvd right after if you want to continue working out. This is an overall thumbs up. I like it.I do like this DVD set. I viewed the dvd's before doing it and thought it looked too simple however, after doing it the next day I was sore deep in my leg muscles. I haven't been doing them consistently because honestly I'm being very lazy but if I did, I do see how I could get great results. The problem with other workouts is they are very long and you need too many props ie weights, step ups and on and on. This was short, no real props needed other than a chair and you aren't so winded you cant finish so you are likely to do it again. You can also just play another dvd right after if you want to continue working out. This is an overall thumbs up. I like it.
von appleboyswife
06. Jun. 2006
Best workout video I've ever done!
One of the things I liked the most when I started is that it was a challenge. It literally kicked my butt in the beginning, but that is what I was looking for. They tell you in 10 days you'll feel a difference in 20 days you'll SEE a difference... well I saw a difference in 10 days for sure! I felt great and I can tell that I am accomplishing my goals doing this system! Buying all 4 videos is a great idea because you can rotate between them and hit all areas that you want to. I never wanted to work out every day until these videos! I just simply love them!One of the things I liked the most when I started is that it was a challenge. It literally kicked my butt in the beginning, but that is what I was looking for. They tell you in 10 days you'll feel a difference in 20 days you'll SEE a difference... well I saw a difference in 10 days for sure! I felt great and I can tell that I am accomplishing my goals doing this system! Buying all 4 videos is a great idea because you can rotate between them and hit all areas that you want to. I never wanted to work out every day until these videos! I just simply love them!
von sugman
09. Apr. 2008
Lotte Burke Set
LOVE IT! I can do this in my home, I can see a difference after 1 month and I don't sweat up a storm. Great investment in my health and strength. The workouts are only 30 minutes long- easy to do at night and with the stretching I've only been a little sore once or twice after the workout. I reccomend this set to anyone who wants to get stronger and leaner but cannot do "jumping around" workouts.LOVE IT! I can do this in my home, I can see a difference after 1 month and I don't sweat up a storm. Great investment in my health and strength. The workouts are only 30 minutes long- easy to do at night and with the stretching I've only been a little sore once or twice after the workout. I reccomend this set to anyone who wants to get stronger and leaner but cannot do "jumping around" workouts.
von avagrace22-2
10. Sep. 2019
Perfect set
Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: joysbooksnstuff

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lost 40lbs in last then 3 months

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