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Kalorienzählen (Collins müssen Sie wissen?), Santon, Kate, gebraucht; sehr gutes Buch - Bild 1 von 1

Calorie Counting by Kate Santon (Paperback, 2007)

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Artikelzustand:

Sehr gut

Authors: Santon, Kate. Calorie Counting (Collins Need to Know?). Title: Calorie Counting (Collins Need to Know?). Publisher: Collins. Binding: Paperback. Condition: Very Good.

Über dieses Produkt

Product Information

No matter what kind of diet you follow, you will have to consume fewer calories than you burn off. Easy to say and more difficult to do, so this book covers the theory, the planning and living with a low-calorie diet, complete with recipes and detailed information on the nutritional values of many foods. Fed up or left hungry by fad diets? This book really is the best method for weight loss. Controlling calories is the key to long-term success, because you have to consume fewer calories than you burn off before your body will shed some of its fat stores. This book includes expert tips and advice on balancing your calorie intake to suit your lifestyle and your weight loss needs. There are also comprehensive and authoritative tables for calorie intake and expenditure. Plus: finding your ideal weight; simple menus and delicious low-calorie recipes; nutritional value of food; how to control portion sizes; calorie-burning activities, including exercises for the desk-boud; treats to keep you motivated.

Product Identifiers

Publisher
HarperCollins
ISBN-13
9780007246649
eBay Product ID (ePID)
88803274

Product Key Features

Book Title
Calorie Counting
Author
Kate Santon
Format
Paperback
Language
English
Topic
Health
Publication Year
2007
Number of Pages
192 Pages

Dimensions

Item Height
210mm
Item Width
148mm
Item Weight
401g

Additional Product Features

Title_Author
Kate Santon
Series Title
Collins Need to Know?
Country/Region of Manufacture
United Kingdom

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5 von 5 Sternen
von anprou-6623. Jun. 2020
The wonderful recycling
Love the idea this is a recycled book. The content is everything you need to calorie count with wonderful recipe ideas. Easy to follow and check out.
Bestätigter Kauf: Ja | Artikelzustand: Gebraucht
5 von 5 Sternen
von 10drewboy30. Mär. 2013
A book that makes counting calories in meals easy to cook.
It is great book with all the right infomation needed to find out calories of food items. I brought this book to find out calories to loss weight but without joining a slimming group as it is more cheaper to do it on your own. I am a chef so cooking is easy for me so I needed to find out the calories of items to use in my cooking. I like the book because it is clear and easy to read and find items and what they are in calorie value so with all the calories counted toghter it is easy to make up meals. It is better than others I have looked at because it is clear and procise in information.
1 von 5 Sternen
von tripendotriky21. Aug. 2011
Not what I expected
It was not quite what I expected I thought it gave you the calories for each item of food aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

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