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Galloways Buch über das Laufen von Galloway, Jeff. Taschenbuch. 0936070277. Gut-

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Zuletzt aktualisiert am 27. Mai. 2024 18:16:25 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

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Artikelzustand: Gut: Buch, das gelesen wurde, sich aber in einem guten Zustand befindet. Der Einband weist nur sehr ... Gut: Buch, das gelesen wurde, sich aber in einem guten Zustand befindet. Der Einband weist nur sehr geringfügige Beschädigungen auf, wie z.B. kleinere Schrammen, er hat aber weder Löcher, noch ist er eingerissen. Bei gebundenen Büchern ist der Schutzumschlag möglicherweise nicht mehr vorhanden. Die Bindung weist geringfügige Gebrauchsspuren auf. Die Mehrzahl der Seiten ist unbeschädigt, das heißt, es gibt kaum Knitter oder Einrisse, es wurden nur in geringem Maße Bleistiftunterstreichungen im Text vorgenommen, es gibt keine Textmarkierungen und die Randbereiche sind nicht beschrieben. Alle Seiten sind vollständig vorhanden. Genauere Einzelheiten sowie eine Beschreibung eventueller Mängel entnehmen Sie bitte dem Angebot des Verkäufers. Alle Zustandsdefinitionen aufrufenwird in neuem Fenster oder Tab geöffnet

ISBN: 9780936070278

Publication Year: 2002

Format: Paperback

Language: English

Book Title: Galloway's Book on Running

Item Height: 228mm

Author: Jeff Galloway

Publisher: Shelter Publications INC International Concepts.,U.S.

Genre: Sports

Item Width: 184mm

Item Weight: 552g

Number of Pages: 298 Pages

Über dieses Produkt

Product Information

Olympic athlete Jeff Galloway shows how amateur runners can use the same training principles followed by world-class runners. He tells beginners how to get started, explains his ideas on stress and rest, and reveals secrets for running better. In this completely revised and updated new edition of the classic text on running, Galloway includes training schedules for 5k, 10k, and the increasingly popular half-marathon races, as well as recent insights into motivation, nutrition, and fat burning. Runners at all levels will benefit from this seasoned athlete's wisdom.

Product Identifiers

Publisher

Shelter Publications INC International Concepts.,U.S.

ISBN-13

9780936070278

eBay Product ID (ePID)

91471047

Product Key Features

Book Title

Galloway's Book on Running

Author

Jeff Galloway

Format

Paperback

Language

English

Publication Year

2002

Genre

Sports

Number of Pages

298 Pages

Dimensions

Item Height

228mm

Item Width

184mm

Item Weight

552g

Additional Product Features

Title_Author

Jeff Galloway

Country/Region of Manufacture

United States

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von rubybuddah
08. Nov. 2018
If your thinking of taking up running, get this book.
'Jeffing' has become a happily accepted way of getting into running - sure, maybe shorter runs don't need the run/walk method, but it really helps on the longer ones. And it doesn't make a lot of difference to your time! Great book, recommended - and a couple of quid second hand? Perfect.
Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: worldofbooks08

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