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QUICKFIX QUICK FIX VOR & NACH DER GEBURT 2 DVD SET NEU SCHWANGERSCHAFT TRAINING POSTNATAL-

FML Distribution LLC

(93384)

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Region Code: DVD: 0/All (Region Free/Worldwide)

Former Rental: No

UPC: 0071083565267

EAN: 0071083565267

Format: DVD

Release Year: 2003

Rating: NR

Sub-Genre: Physical Fitness

Genre: Sports/Recreation, Sports

Movie/TV Title: Quickfix-Two Pack Dvd: Prénatal & Post-Natal Workout

Über dieses Produkt

Product Information

Instructor Nancy Popp and the QuickFix exercise series bring you this DVD two-pack of exercise centered around pregnancy.QUICKFIX - PRE-NATAL WORKOUT: Expectant mothers can use these gentle 10 minute "micro-workouts" to help strengthen, tone, and reinforce the muscle groups that go through the most change during pregnancy.QUICKFIX - POST-NATAL WORKOUT: New mothers can use these gentle 10 minute "micro-workouts" to help strengthen, tone, and reinforce the muscle groups that go through the most change after delivery. Experienced instructor and a mother herself, Nancy Popp gives you thirty minutes of gentle yet effective exercises to help you through those post-delivery days.

Product Identifiers

UPC

0071083565267

eBay Product ID (ePID)

3436229

Product Key Features

Rating

Movie/TV Title

Quickfix-Two Pack Dvd: Prénatal & Post-Natal Workout

Format

DVD

Release Year

2003

Genre

Sports/Recreation, Sports

Sub-Genre

Physical Fitness

Additional Product Features

Region Code

Region 1

Number of Discs

Country/Region of Manufacture

USA

LeafCats

617

Release Date

20030923

Film Country

USA

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FML Distribution

Total Fitness DVDs

1880 Limerick Ln

53045 Brookfield, WI

United States

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von kmnel85
06. Mär. 2009
Great DVD
Very simple and quick routines. Just requires that you have a chair handy a few water bottles instead of weights and a few other items that are in almost any househould. I'm in my 7th month and just started this and I can complete all three segments.

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