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Take it with a pinch of salt. If you've seen some online life coaches and 'personalities' this is nothing new. He seeks to simplify what can be extremely complex beliefs and behaviours/mental states. He, like other coaches, should spend time in mental health facilities and learn something.
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Not clear that this was a PDF. “Like new” and “paperback” suggest this is a physical copy of the book and the listing doesn’t state PDF unless you scroll down to expand. Bought as a gift and obviously cannot be used in that way so had to buy another copy.
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Great book
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Item as described
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Fascinating & insightful , definitely a worthwhile read !!!
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