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Ernährung für Hochsensible - Bernhard Bühr - Eva-Maria Engl - Gräfe Unzer - 2019

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eBay-Artikelnr.:296368355560

Artikelmerkmale

Artikelzustand: Sehr gut

Hinweise des Verkäufers: “Sehr guter Zustand”

Epoche: 2010er

Literarische Bewegung: Sachbuch

Thematik: Ernährung, Gesundheit, Psychische Gesundheit, Hochsensibilität

Produktart: Sachbuch

Beschriftet: Nein

Signiert: Nein

Zielgruppe: Erwachsene

Personalisieren: Nein

Literarische Gattung: Sachbuch

Länge: 20 cm

Gewicht: 318g

Vintage: Nein

Höhe: 1 cm

Breite: 16cm

Herstellungsland und -region: Deutschland

Exlibris: Nein

Personalisiert: Nein

Originalsprache: Deutsch

Genre: Essen & Trinken, Freizeit, Hobbys & Lifestyle, Gesundheit, Ernährung & Medizin, Physiologie, Psychologie & Hilfe, Verstand, Körper & Geist

Herstellungszeitraum: 2010-2019

ISBN: 9783833868344

Format: Taschenbuch

Erscheinungsjahr: 2019

Anzahl der Seiten: 144 Seiten

Autor: Bernhard Bühr

Verlag: Gräfe und Unzer Verlag Gmbh, Graefe und Unzer Verlag

Sprache: Deutsch

Buchtitel: Ernährung für Hochsensible

Buchreihe: Gu Ratgeber Gesundheit

Über dieses Produkt

Produktinformation

Hochsensible Menschen haben mit Ernährung und Verdauung oft ihre liebe Not: Reizdarm, unklare Bauchschmerzen, Durchfall ... Auch Abneigungen gegen bestimmte Nahrungsmittel und Unverträglichkeiten sind verbreitet. Die Ernährung ist also für Hochsensible von sehr großer Bedeutung für Gesundheit und Wohlbefinden. Im einleitenden Teil des Buches wird allgemein auf Hochsensibilität, individuelle Ausprägungen und Stressoren eingegangen. Die Mehrheit der Hochsensiblen profitiert grundsätzlich von einer gluten-kaseinfreien Kost. Da auf Alkohol, Kaffee und Tee verstärkt reagiert wird, ist ein maßvoller Umgang ratsam. Für den hochsensiblen Darm gibt es Übungen und kleine "Nothelfer" aus der Naturapotheke. Mit Beeren, Kräuter und Blüten kann der spezielle Bedarf Hochsensibler an sekundären Inhaltsstoffen gut gedeckt werden. Zur Aufklärung diffuser Bauchbeschwerden hilft ein Ernährungstagebuch. Der Rezeptteil bietet Basisrezepte, die an individuelle Bedürfnisse und Vorlieben angepasst werden können.

Produktkennzeichnungen

ISBN-13

9783833868344

eBay Product ID (ePID)

19042129850

Produkt Hauptmerkmale

Sprache

Deutsch

Anzahl der Seiten

144 Seiten

Verlag

Gräfe und Unzer Verlag Gmbh, Graefe und Unzer Verlag

Autor

Bernhard Bühr

Buchtitel

Ernährung für Hochsensible

Format

Taschenbuch

Erscheinungsjahr

2019

Buchreihe

Gu Ratgeber Gesundheit

Maße

Breite

16cm

Gewicht

318g

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch

Item Length

19cm

Item Height

1cm

Mitautor

Eva-Maria Engl

ISBN-13-10

3833868341

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Rechtliche Informationen des Verkäufers

Oliver Ebeling

Kornstrasse 61

28201 Bremen

Germany

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:nofeleT3583351240

:liaM-Eed.illorozar@trebtac

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