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Mindfulness for All: The Wisdom to Transform the World by Jon Kabat-Zinn
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eBay-Artikelnr.:296025620365
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- ISBN
- 9780349421131
- Publication Year
- 2019
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Book Title
- Mindfulness for All: the Wisdom to Transform the World
- Item Height
- 234mm
- Publisher
- Little, Brown Book Group
- Topic
- Mental Health
- Item Width
- 152mm
- Item Weight
- 240g
- Number of Pages
- 192 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
More than twenty years ago, Jon Kabat-Zinn changed the way we thought about awareness in everyday life with his now-classic introduction to mindfulness, WHEREVER YOU GO, THERE YOU ARE. He followed that up with 2005's COMING TO OUR SENSES, the definitive book for our time on the connection between mindfulness and our well-being on every level, physical, cognitive, emotional, social, planetary, and spiritual. Now, COMING TO OUR SENSES is being repackaged into 4 smaller books, each focusing on a different aspect of mindfulness, and each with a new foreword written by the author. In the fourth of these books, MINDFULNESS FOR ALL (which was originally published as Part VII and Part VIII of COMING TO OUR SENSES), Kabat-Zinn focuses on how mindfulness really can be a tool to transform the world--explaining how democracy thrives in a mindful context, and why mindfulness is a vital tool for both personal and global understanding and action in these tumultuous times. By coming to our senses --both literally and metaphorically--we can become more compassionate, more embodied, more aware human beings, and in the process, contribute to the healing of the body politic as well as our own lives in ways both little and big.
Product Identifiers
Publisher
Little, Brown Book Group
ISBN-13
9780349421131
eBay Product ID (ePID)
6046630597
Product Key Features
Book Title
Mindfulness for All: the Wisdom to Transform the World
Format
Paperback
Language
English
Topic
Mental Health
Publication Year
2019
Number of Pages
192 Pages
Dimensions
Item Height
234mm
Item Width
152mm
Item Weight
240g
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
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