I bought this book as a follow on from Phillipa Perry's "The Book You Wish Your Parents Had Read". Brene Brown 's easy to read book is full of insights into ones own behaviour and those of others. I think it will take 2-3 readings for the information to gently filter in to my consciousness, but I'm backing this up with her lectures on YouTube.It really is an awesome book, as she's distilled years of research into something easily absorbed and understood. That takes work and understanding on her part.A book worth its weight in gold.
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Good reading. Life is good and difficult sometimes. The theory ultimately confirms that it is OKAY to be as you are and there are ways to work through life’s challenges.
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Very good at unpacking shame and explaining difference between shame and guilt. Explains how vulnerability can be a strength
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Great book, well written and reserch based.
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Wonderful book.
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Great book
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Great product
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This book encourages you to be your authentic self.
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Good value for money highly recommended
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