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Galloways Buch über das Laufen Taschenbuch Jeff Galloway-
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- Publication Name
- Shelter Publications, Incorporated
- ISBN
- 9780936070278
- Book Title
- Galloway's Book on Running
- Item Length
- 9in
- Publisher
- Shelter Publications, Incorporated
- Publication Year
- 2002
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.7in
- Genre
- Sports & Recreation
- Topic
- Running & Jogging
- Item Width
- 7.2in
- Item Weight
- 19.5 Oz
- Number of Pages
- 298 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
Olympic athlete Jeff Galloway shows how amateur runners can use the same training principles followed by world-class runners. He tells beginners how to get started, explains his ideas on stress and rest, and reveals secrets for running better. In this completely revised and updated new edition of the classic text on running, Galloway includes training schedules for 5k, 10k, and the increasingly popular half-marathon races, as well as recent insights into motivation, nutrition, and fat burning. Runners at all levels will benefit from this seasoned athlete's wisdom.
Product Identifiers
Publisher
Shelter Publications, Incorporated
ISBN-10
0936070277
ISBN-13
9780936070278
eBay Product ID (ePID)
2281203
Product Key Features
Book Title
Galloway's Book on Running
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Running & Jogging
Publication Year
2002
Genre
Sports & Recreation
Number of Pages
298 Pages
Dimensions
Item Length
9in
Item Height
0.7in
Item Width
7.2in
Item Weight
19.5 Oz
Additional Product Features
Lc Classification Number
Gv1061.G34 2002
Edition Number
2
Copyright Date
2002
Lccn
2002-001558
Dewey Decimal
796.42
Intended Audience
Trade
Dewey Edition
21
Illustrated
Yes
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