|Eingestellt in Kategorie:

Der Pilates Körper von Brooke Siler KOSTENLOSER VERSAND Taschenbuch Buch Körperstärkung-

Ursprünglicher Text
The Pilates Body by Brooke Siler FREE SHIPPING paperback book body Strengthening
Artikelzustand:
Gut
FREE USA SHIPPING. Thanks for checking out our listing! How can you go wrong?? Anyways, please ... Mehr erfahrenÜber den Artikelzustand
2 verfügbar
Preis:
US $7,24
Ca.EUR 6,66
Ganz entspannt. Rückgaben akzeptiert.
Versand:
Kostenlos Economy Shipping. Weitere Detailsfür Versand
Standort: Novi, Michigan, USA
Lieferung:
Lieferung zwischen Sa, 8. Jun und Do, 13. Jun nach 43230 bei heutigem Zahlungseingang
Wir wenden ein spezielles Verfahren zur Einschätzung des Liefertermins an – in diese Schätzung fließen Faktoren wie die Entfernung des Käufers zum Artikelstandort, der gewählte Versandservice, die bisher versandten Artikel des Verkäufers und weitere ein. Insbesondere während saisonaler Spitzenzeiten können die Lieferzeiten abweichen.
Rücknahmen:
30 Tage Rückgabe. Käufer zahlt Rückversand. Weitere Details- Informationen zu Rückgaben
Zahlungen:
    

Sicher einkaufen

eBay-Käuferschutz
Geld zurück, wenn etwas mit diesem Artikel nicht stimmt. 

Angaben zum Verkäufer

Angemeldet als gewerblicher Verkäufer
Der Verkäufer ist für dieses Angebot verantwortlich.
eBay-Artikelnr.:275520127811

Artikelmerkmale

Artikelzustand
Gut
Buch, das gelesen wurde, sich aber in einem guten Zustand befindet. Der Einband weist nur sehr geringfügige Beschädigungen auf, wie z.B. kleinere Schrammen, er hat aber weder Löcher, noch ist er eingerissen. Bei gebundenen Büchern ist der Schutzumschlag möglicherweise nicht mehr vorhanden. Die Bindung weist geringfügige Gebrauchsspuren auf. Die Mehrzahl der Seiten ist unbeschädigt, das heißt, es gibt kaum Knitter oder Einrisse, es wurden nur in geringem Maße Bleistiftunterstreichungen im Text vorgenommen, es gibt keine Textmarkierungen und die Randbereiche sind nicht beschrieben. Alle Seiten sind vollständig vorhanden. Genauere Einzelheiten sowie eine Beschreibung eventueller Mängel entnehmen Sie bitte dem Angebot des Verkäufers. Alle Zustandsdefinitionen aufrufenwird in neuem Fenster oder Tab geöffnet
Hinweise des Verkäufers
“FREE USA SHIPPING. Thanks for checking out our listing! How can you go wrong?? Anyways, please ...
Subject
Health & Fitness
ISBN
9780767903967
Book Title
Pilates Body : The Ultimate at-Home Guide to Strengthening, Lengthening and Toning Your Body- Without Machines
Item Length
9.2in
Publisher
Potter/Ten SPEED/Harmony/Rodale
Publication Year
2000
Format
Trade Paperback
Language
English
Item Height
0.6in
Author
Brooke Siler
Genre
Body, Mind & Spirit, Health & Fitness
Topic
Mindfulness & Meditation, Exercise, General, Diet & Nutrition / Weight Loss
Item Width
7.5in
Item Weight
15.4 Oz
Number of Pages
208 Pages

Über dieses Produkt

Product Information

The Pilates(R) method may be today's hottest exercise, but it has been endorsed by physicians for almost a century. Originally developed by Joseph H. Pilates to help strengthen and condition muscles, Pilates is the ultimate mind-body exercise for anyone who wants to tone, streamline, and realign their body without the bulked-up results of more conventional workout methods. Now, in The Pilates(R) Body , author Brooke Siler--one of the most sought-after personal trainers in the country and owner of New York's top studio for Pilates training, re: AB--provides a complete, easy-to follow program of Pilates exercises that can be done anywhere, anytime, and without machines. With step-by-step instructions, Siler guides the reader through the complete circuit of mat exercises, each of which is clearly illustrated by photographs, line drawings, and unique visualization exercises. With Pilates you will not only streamline your figure--you will dramatically improve your posture, flexibility, and balance, and enhance your physical and emotional well-being. The Pilates Body shows you how.

Product Identifiers

Publisher
Potter/Ten SPEED/Harmony/Rodale
ISBN-10
076790396x
ISBN-13
9780767903967
eBay Product ID (ePID)
25038691587

Product Key Features

Book Title
Pilates Body : The Ultimate at-Home Guide to Strengthening, Lengthening and Toning Your Body- Without Machines
Author
Brooke Siler
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Mindfulness & Meditation, Exercise, General, Diet & Nutrition / Weight Loss
Publication Year
2000
Genre
Body, Mind & Spirit, Health & Fitness
Number of Pages
208 Pages

Dimensions

Item Length
9.2in
Item Height
0.6in
Item Width
7.5in
Item Weight
15.4 Oz

Additional Product Features

Lc Classification Number
Ra781.S5645 2000
Reviews
"Brooke is extremely knowledgeable about using Pilates as a tool to increase muscle strength and improve life energy and vitality. I love Brooke!" --Amber Valletta "All trainers feel committed to their clients. However, few give the dedication of a coach. Brooke is a trainer who is a coach. She pushes me to realize my potential and believes in my ability more than I do." --Trudi Tapscott, Model Editor,Voguemagazine "In ten sessions you will feel the difference, in twenty you will see the difference, and in thirty you'll have a whole new body." --Joseph H. Pilates, "Brooke is extremely knowledgeable about using Pilates as a tool to increase muscle strength and improve life energy and vitality. I love Brooke!" --Amber Valletta "All trainers feel committed to their clients. However, few give the dedication of a coach. Brooke is a trainer who is a coach. She pushes me to realize my potential and believes in my ability more than I do." --Trudi Tapscott, Model Editor, Vogue magazine "In ten sessions you will feel the difference, in twenty you will see the difference, and in thirty you'll have a whole new body." --Joseph H. Pilates
Copyright Date
2000
Lccn
99-036046
Dewey Decimal
613.7/1
Intended Audience
Trade
Dewey Edition
21
Illustrated
Yes

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Explorer's Market

Explorer's Market

98,1% positive Bewertungen
123.351 Artikel verkauft
Shop besuchenKontakt
Mitglied seit Mai 2008

Detaillierte Verkäuferbewertungen

Durchschnitt in den letzten 12 Monaten

Genaue Beschreibung
4.9
Angemessene Versandkosten
5.0
Lieferzeit
4.9
Kommunikation
4.9
Angemeldet als gewerblicher Verkäufer

Verkäuferbewertungen (34.743)

0***n (5267)- Bewertung vom Käufer.
Letzter Monat
Bestätigter Kauf
ARRIVED FINE
i***e (179)- Bewertung vom Käufer.
Letzter Monat
Bestätigter Kauf
Unfortunately the jewel case cracked in the process but everything else was in tact. I bought this mostly for nostalgia and memorabilia rather than the music, so maybe music lovers would be more critical, but I just wanted to have it :)
j***a (1080)- Bewertung vom Käufer.
Letzter Monat
Bestätigter Kauf
Excellent transaction. A+ seller.

Produktbewertungen & Rezensionen

5.0
18 Produktbewertungen
  • 18 Nutzer bewerten dieses Produkt mit 5 von 5 Sternen
  • 0 Nutzer bewerten dieses Produkt mit 4 von 5 Sternen
  • 0 Nutzer bewerten dieses Produkt mit 3 von 5 Sternen
  • 0 Nutzer bewerten dieses Produkt mit 2 von 5 Sternen
  • 0 Nutzer bewerten dieses Produkt mit 1 von 5 Sternen

Relevanteste Rezensionen

  • List and photos of exercizes, from beginner to advanced

    This is exactly what I was looking for. Simple explaination of the exercizes, what NOT to do, photos for each one. I live in a rural area and there are no Pilates classes available here, but I have heard so much about how good it is for your riding (horses) that I wanted to try it. This was exactly what I was looking for.!

    Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: bigheartedbooks

  • The Pilates Body by Brooke Siler

    Brooke Siler is a leader in the Pilates program of exercise. Her book provides a thorough overview of the technique as well as a brief biography of Joseph Pilates, the founder of a program that has been adopted by the NYC ballet and by dancers everywhere. Silers' format is easy to follow: a descriptive text accompanied by photographs of models of the three distinct levels from a modified beginner to highly advanced practioners. Her descriptions as well as visual imagery helps the reader to progress at a safe, effective rate. And the best part of this book is that every exercise can be performed at home with only an exercise mat. The only thing that I dislike about the book is that I have to turn to pages for each new exercise and that disturbs the "flow" of my workout at ...

  • Background and procedures for Pilates

    This is definitive book is perfect for anyone interested in the concept and practice of Pilates.

    Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: thrift.books

  • the pilates body by brooke siler

    This si a very basic and descriptive book for all levels of pilates students. There are great illustrations and examples of proper form. I bought a copy to give to a friend who is a workout instructor using a good deal of pilates in her routine. She has been trained by some of the nation's top Pilates instructors and was quite impressed with the book. I would recommend it to anyone!

  • Great book

    Great book

    Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: second.sale