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Süße Not: Wie unsere Liebesaffäre mit Gefühlen...-

Anglo American Books

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ISBN: 9781785834677

Publication Year: 2020

Type: Textbook

Format: Paperback

Language: English

Book Title: Sweet Distress: How our love affair with feelings has fuelled the current mental health crisis (and what we can do about it)

Item Height: 216mm

Author: Gillian Bridge

Publisher: Crown House Publishing

Topic: Psychology, Popular Psychology

Item Width: 140mm

Item Weight: 255g

Number of Pages: 176 Pages

Über dieses Produkt

Product Information

Cutting its way through the media frenzy, Sweet Distress: How our love affair with feelings has fuelled the current mental health crisis (and what we can do about it) puts emotional wellbeing and resilience centre stage. Using an approach rooted in no-nonsense logic, author and psycholinguistic consultant Gillian Bridge delves into a range of problems which seem to be most frequently cited as sources of mental distress. These include stress, anxiety, depression, loneliness, body image, eating disorders, social media, substance abuse, behavioural disorders, academic pressures and bullying. The author explores how these issues have led to seemingly insurmountable emotional problems and takes a few potshots at some of the things that have contributed to turning life events that may, at other times or in other places, have been little more than nuisances or inconveniences into sources of genuine psychic pain. Packed with realistic and effective takeaway strategies for parents and educators, Sweet Distress challenges under-researched but over-promoted ideology and shares evidence-based help and advice for anyone wanting to improve the mental health of those they care about. The book focuses on offering that help in a practical way, so at the end of chapters 5 to 10, which deal with specific issues, there are sections of particular value to parents, would-be parents, teachers and those in the business of young people's mental health, such as counsellors and therapists. Likewise, towards the end of the book Gillian has gathered together some selected material into 'a call to action' which will reiterate and reinforce some of the most practical and achievable lifestyle advice contained throughout. Suitable for parents, educators, counsellors and therapists.

Product Identifiers

Publisher

Crown House Publishing

ISBN-13

9781785834677

eBay Product ID (ePID)

26046696824

Product Key Features

Book Title

Sweet Distress: How our love affair with feelings has fuelled the current mental health crisis (and what we can do about it)

Author

Gillian Bridge

Format

Paperback

Language

English

Topic

Psychology, Popular Psychology

Publication Year

2020

Type

Textbook

Number of Pages

176 Pages

Dimensions

Item Height

216mm

Item Width

140mm

Item Weight

255g

Additional Product Features

Title_Author

Gillian Bridge

Topic Area

Biological Psychology

Country/Region of Manufacture

United Kingdom

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Crown House Publishing Limited

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Bancyfelin

Carmarthen

Carmarthenshire

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United Kingdom

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Handelsregisternummer:

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