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Die neue Menopause: Navigieren Sie Ihren Weg durch hormonelle Veränderungen mit...-
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- ISBN
- 9780593796252
- Book Title
- New Menopause : Navigating Your Path Through Hormonal Change with Purpose, Power, and Facts
- Publisher
- Potter/Ten SPEED/Harmony/Rodale
- Item Length
- 9.5 in
- Publication Year
- 2024
- Format
- Hardcover
- Language
- English
- Item Height
- 1.1 in
- Genre
- Health & Fitness, Medical
- Topic
- Women's Health, Gynecology & Obstetrics, Diet & Nutrition / General
- Item Weight
- 18.6 Oz
- Item Width
- 6.4 in
- Number of Pages
- 320 Pages
Über dieses Produkt
Product Identifiers
Publisher
Potter/Ten SPEED/Harmony/Rodale
ISBN-10
059379625X
ISBN-13
9780593796252
eBay Product ID (ePID)
11062501479
Product Key Features
Book Title
New Menopause : Navigating Your Path Through Hormonal Change with Purpose, Power, and Facts
Number of Pages
320 Pages
Language
English
Topic
Women's Health, Gynecology & Obstetrics, Diet & Nutrition / General
Publication Year
2024
Genre
Health & Fitness, Medical
Format
Hardcover
Dimensions
Item Height
1.1 in
Item Weight
18.6 Oz
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9.5 in
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Intended Audience
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Reviews
"[An] enlightening guide. . . . readers will welcome the affirming tone and the attention paid to less-discussed symptoms. . . . It's an informative manual on an important yet underdiscussed health matter." --Publisher's Weekly
Synopsis
Filling a gaping hole in menopause care, everything a woman needs to know to thrive during her hormonal transition and beyond, as well as the tools to help her take charge of her health at this pivotal life stage--by the bestselling author of The Galveston Diet., #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER * Filling a gaping hole in menopause care, everything a woman needs to know to thrive during her hormonal transition and beyond, as well as the tools to help her take charge of her health at this pivotal life stage--by the bestselling author of The Galveston Diet. Menopause is inevitable, but suffering through it is not ! This is the empowering approach to self-advocacy that pioneering women's health advocate Dr. Mary Claire Haver takes for women in the midst of hormonal change in The New Menopause . A comprehensive, authoritative book of science-backed information and lived experience, it covers every woman's needs: * From changes in your appearance and sleep patterns to neurological, musculoskeletal, psychological, and sexual issues, a comprehensive A to Z toolkit of science-backed options for coping with symptoms. * What to do to mediate the risks associated with your body's natural drop in estrogen production, including for diabetes, dementia, Alzheimer's, osteoporosis, cardiovascular disease, and weight gain. * How to advocate and prepare for annual midlife wellness visits, including questions for your doctor and how to insist on whole life care. * The very latest research on the benefits and side effects of hormone replacement therapy . Arming women with the power to secure vibrant health and well-being for the rest of their lives, The New Menopause is sure to become the bible of midlife wellness for present and future generations., #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER - Filling a gaping hole in menopause care, everything a woman needs to know to thrive during her hormonal transition and beyond, as well as the tools to help her take charge of her health at this pivotal life stage--by the bestselling author of The Galveston Diet. Menopause is inevitable, but suffering through it is not ! This is the empowering approach to self-advocacy that pioneering women's health advocate Dr. Mary Claire Haver takes for women in the midst of hormonal change in The New Menopause . A comprehensive, authoritative book of science-backed information and lived experience, it covers every woman's needs: - From changes in your appearance and sleep patterns to neurological, musculoskeletal, psychological, and sexual issues, a comprehensive A to Z toolkit of science-backed options for coping with symptoms. - What to do to mediate the risks associated with your body's natural drop in estrogen production, including for diabetes, dementia, Alzheimer's, osteoporosis, cardiovascular disease, and weight gain. - How to advocate and prepare for annual midlife wellness visits, including questions for your doctor and how to insist on whole life care. - The very latest research on the benefits and side effects of hormone replacement therapy . Arming women with the power to secure vibrant health and well-being for the rest of their lives, The New Menopause is sure to become the bible of midlife wellness for present and future generations.
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