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The Road Warrior Workout von Crunch Fitness Guides-
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- Binding
- Paperback
- Weight
- 0 lbs
- Product Group
- Book
- IsTextBook
- No
- ISBN
- 9781578260256
- Book Title
- Road Warrior Workout
- Book Series
- Crunch Fitness Guides Ser.
- Item Length
- 8.3 in
- Publisher
- Hatherleigh Company, T.H.E. The Limited, T.H.E.
- Publication Year
- 1999
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Illustrator
- Yes
- Item Height
- 0.7 in
- Genre
- Health & Fitness
- Topic
- Exercise, General
- Item Width
- 7.7 in
- Item Weight
- 15.2 Oz
- Number of Pages
- 148 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
This is the workout book for business men and women who spend more time in airports than a gym. The fitness specialists from Crunch provide expert guidance on how to stay fit on the road - whether it's an overnight jaunt or a week-long excursion. You'll learn exercises you can do in your hotel room, how to beat jet lag, special in flight flexibility exercises, how to stay motivated to manage stress, tips on eating healthily and more.
Product Identifiers
Publisher
Hatherleigh Company, T.H.E. The Limited, T.H.E.
ISBN-10
1578260256
ISBN-13
9781578260256
eBay Product ID (ePID)
498910
Product Key Features
Book Title
Road Warrior Workout
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Exercise, General
Book Series
Crunch Fitness Guides Ser.
Publication Year
1999
Illustrator
Yes
Genre
Health & Fitness
Number of Pages
148 Pages
Dimensions
Item Length
8.3 in
Item Height
0.7 in
Item Width
7.7 in
Item Weight
15.2 Oz
Additional Product Features
Lc Classification Number
Ra783.5.R57 1999
Copyright Date
1999
Target Audience
Trade
Lccn
99-035794
Dewey Decimal
613.7/1
Dewey Edition
21
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