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Rollentraining für Radsportler und Triathleten Equipment, Software, Trainingsplä
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- EAN
- 9783667121028
- ISBN
- 3667121024
- Thematik
- Fitness, Radsport, Training
- Genre
- Sport
- Produktart
- Bücher
- Format
- Taschenbuch
- Erscheinungsjahr
- 2021
- Anzahl der Seiten
- 80 Seiten
- Autor
- Frank Wechsel
- Verlag
- Delius Klasing, Delius Klasing Vlg Gmbh
- Sprache
- Deutsch
- Buchtitel
- Rollentraining für Radsportler und Triathleten
Über dieses Produkt
Produktinformation
Ab auf die Rolle! Effektives Rennrad-Training für Zuhause Ein guter Rollentrainer gehört inzwischen zur Standardausrüstung jedes ambitionierten Rennradfahrers oder Triathleten. Aber braucht es unbedingt einen smarten Rollentrainer mit App? Schadet das Rollentraining dem teuren Rennrad? Und wie baut man das Training mit der Rolle am besten auf, um maximale Erfolge zu erzielen? Diese und viele weitere Fragen beantwortet der Gründer des Triathlon-Magazins Frank Wechsel in seinem umfassenden Ratgeber zum Kauf und Umgang mit dem Rollentrainer. Als passionierter Triathlet und Rennradfahrer hat der Autor alle wichtigen Informationen rund um die beliebten Fitnessgeräte für Sie zusammengestellt. So finden Sie zielsicher das richtige Gerät für Ihre Ansprüche und erstellen den passenden Trainingsplan, mit dem Sie Ihre Ziele erreichen. . Umfassendes Trainingshandbuch für das Indoor-Bike mit Tipps und Tricks von Profis . Mit Kaufberatung und wertvollen Preis-Leistungs-Tipps: So finden Sie das passende Setup für Ihr Rennrad-Training . Wie oft, wie lange, wie schnell? Erfolgreiches Training nach Maß mit Trainingsplänen und Ernährungstipps Auf der Stelle treten, um weiterzukommen: So holen Sie das Beste aus Ihrer Trainingsrolle Rollentrainer dienen längst nicht mehr nur als Ersatz für das Rennrad im Winter. Profis wissen ihre Vorzüge und den Trainingseffekt ganzjährig zu schätzen, schließlich bieten die modernen Smart-Trainer inzwischen ein hochrealistisches Fahrgefühl und gestalten das Indoor-Training effektiv, unterhaltsam und vor allem kontrollierbar. Gut verständlich und praxisnah zeigt dieses Buch allen Kaufinteressierten und Rollen-Besitzern, wie sie ihr Trainingsgerät optimal nutzen und mit gezieltem Training ihrer Topform entgegenradeln!
Produktkennzeichnungen
ISBN-10
3667121024
ISBN-13
9783667121028
eBay Product ID (ePID)
26044652814
Produkt Hauptmerkmale
Sprache
Deutsch
Anzahl der Seiten
80 Seiten
Verlag
Delius Klasing, Delius Klasing Vlg Gmbh
Autor
Frank Wechsel
Buchtitel
Rollentraining für Radsportler und Triathleten
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2021
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Item Length
18cm
Item Height
1cm
Item Width
12cm
Item Weight
147g
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- DE 122775467
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