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Barbara Becker - B. fit in 30 Tagen (DVD, 2011)

5.01 Produktbewertung
  • Solfire-Media (1160172)
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So bleibt man beim Training konzentriert und nutzt die Übungszeit auf besonders effiziente Weise. Anfänger starten mit einem täglichen Training von 5 bis 10 Minuten und können sich durch wachsende Fitness allmählich bis zum Komplettprogramm steigern.