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Metabolic Aftershock 4 DVD Dr. Jade Teta 15 Minuten pro Tag Workout Box Set NEU-

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Video Format: NTSC

Custom Bundle: No

Instructor: Jade Teta, ND, CSCS

Sub-Genre: Abs/Core, Aerobics, Fitness

UPC: 748252710529

Edition: Box Set

Format: DVD

Region Code: DVD: 1 (US, Canada...)

Language: English

Release Year: 2014

Actor: Dr. Jade Teta

Genre: Exercise & Fitness

Movie/TV Title: metabolic aftershock

Performance/Activity: Fitness

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Wow! This was the best packaging this side of RightStuf Anime or InStock Trades. Saran wrap kept the cover secured to the lid. There was eight layers of bubble wrap with plenty of tape to hold it all firmly in place AND paper for any remaining gaps. That package was going to get to me intact unless someone stabbed it or hit it with a forklift. I'd buy from this seller again.

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von debthom44
30. Nov. 2021
Great workout in only 20 minutes!
I love this workout tape. I used Dr. Teta's Metabolic Renewal program for a couple of years but I was ready for something different. This workout doesn't use weights but it still pushes me to the point I need to rest. At 68 years old, I am in the best physical shape of my life.
Bestätigter Kauf: JaZustand: NeuVerkauft von: nextlevelp
von kyan4669
27. Jun. 2021
What a workout!
Excellent workout. Short sessions that get the job done! I really like this dvd set. Just follow along as best you can. Even though I can’t keep up I do what I can and I’m sweating in 5 minutes. I feel it working. Muscles are sore the next day. And after several weeks of following it 3 days a week I’m stronger and I’m able to keep up better with the pace and get more reps in. I love Metabolic Aftershock. Excellent workout. Short sessions that get the job done! I really like this dvd set. Just follow along as best you can. Even though I can’t keep up I do what I can and I’m sweating in 5 minutes. I feel it working. Muscles are sore the next day. And after several weeks of following it 3 days a week I’m stronger and I’m able to keep up better with the pace and get more reps in. I love Metabolic Aftershock.
Bestätigter Kauf: JaZustand: Gebraucht
von 7075joanne
28. Apr. 2021
Complete set of working DVD! Working (out) smarter, not harder! Woot!
The first DVD is in working order and is very informative. He gives the keys to success with his program and starts with a great and challenging workout. I have all of the other videos, but haven't tried them yet. I look forward to stepping down from 30 - 45 minute, strenuous, daily workouts; to 15 min, challenging workouts 3X a week!
Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: second.sale
von jocelyhladi0
28. Jun. 2017
Short, but Effective
Only about a week in, so I'm still in Phase 1. The workouts are mostly strength training, not really a lot of cardio (unless you do the 5 minute bonus fat burn). Although, you do move through each of the circuits rapidly, so you will get your heart rate elevated a bit. A quality workout so far, I'm hoping that Phases 2 and 3 push me just a bit more.
Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: mers_goodwill
von beckyswaim678
25. Aug. 2020
Great workouts!
Workouts are quick, yet very targeted and you can tell it's helping to jump start your metabolism.
Bestätigter Kauf: JaZustand: NeuVerkauft von: atlaseq

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Great workout in only 20 minutes!

What a workout!

Complete set of working DVD! Working (out) smarter, not harder! Woot!

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Great workouts!

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