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Umarme den Sauck: Der Navy SEAL Weg zu einem außergewöhnlichen Leben-
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- ISBN
- 9780306846335
- Book Title
- Embrace the Suck : the Navy Seal Way to an Extraordinary Life
- Item Length
- 8.6in
- Publisher
- Hachette Books
- Publication Year
- 2020
- Format
- Hardcover
- Language
- English
- Item Height
- 1.1in
- Genre
- Self-Help, Psychology, Health & Fitness
- Topic
- Personal Growth / Happiness, General, Healthy Living, Personal Growth / Success
- Item Width
- 5.9in
- Item Weight
- 12.2 Oz
- Number of Pages
- 224 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
Get into the Navy SEAL mindset with this raw, brutally honest, in-your-face self-help guide that will teach you how to thrive on adversity. During the brutal crucible of Navy SEAL training, instructors often tell students to "embrace the suck." This phrase conveys the one lesson that is vital for any SEAL hopeful to learn: lean into the suffering and get comfortable being very uncomfortable. In this powerful, no-nonsense guide, Navy SEAL combat veteran turned leadership expert Brent Gleeson teaches you how to transform every area of your life--the Navy SEAL way. Can anyone develop this level of resilience? Gleeson breaks it down to a Challenge-Commitment-Control mindset. He reveals how resilient people view difficulties as a Challenge , where obstacles and failures are opportunities for growth. Next, they have a strong emotional Commitment to their goals and are not easily distracted or deterred. Finally, resilient people focus their energy on the things within their Control , rather than fixating on factors they can't impact. Embrace the Suck provides an actionable roadmap that empowers you to expand your comfort zone to live a more fulfilling, purpose-driven life. Through candid storytelling, behavioral science research, and plenty of self-deprecating humor, Gleeson shows you how to use pain as a pathway, reassess your values, remove temptation, build discipline, suffer with purpose, fail successfully, transform your mind, and achieve more of the goals you set
Product Identifiers
Publisher
Hachette Books
ISBN-10
0306846330
ISBN-13
9780306846335
eBay Product ID (ePID)
21050032590
Product Key Features
Book Title
Embrace the Suck : the Navy Seal Way to an Extraordinary Life
Format
Hardcover
Language
English
Topic
Personal Growth / Happiness, General, Healthy Living, Personal Growth / Success
Publication Year
2020
Genre
Self-Help, Psychology, Health & Fitness
Number of Pages
224 Pages
Dimensions
Item Length
8.6in
Item Height
1.1in
Item Width
5.9in
Item Weight
12.2 Oz
Additional Product Features
Lc Classification Number
Bf698.35.R47g54 2020
Reviews
"The one constant that connects us all is that every single one of us is going to get knocked down in life. What defines us and our character is not just what we do next, but how we do it. Brent Gleeson recommends you EMBRACE THE SUCK and get after it. I agree. It's time to execute!"-- Jack Carr , New York Times bestselling author of Savage Son
Lccn
2020-014395
Dewey Decimal
158.1
Intended Audience
Trade
Dewey Edition
23
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