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The Hormone Fix von Anna Cabeca, Gesundheitssystem Taschenbuch Neu-

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Zuletzt aktualisiert am 04. Jan. 2024 11:26:56 MEZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

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Country/Region of Manufacture: United Kingdom

Subject 2: Women's Health & Lifestyle

Ex Libris: No

Inscribed: No

Signed: No

Vintage: No

ISBN: 9781529401370

Publication Year: 2019

Type: Textbook

Format: Paperback

Language: English

Publication Name: The Hormone Fix: The natural way to balance your hormones, burn fat and alleviate the symptoms of the perimenopause, the menopause and beyond

Item Height: 233mm

Author: Anna Cabeca

Publisher: Quercus Publishing

Item Width: 155mm

Subject: Healthcare System

Item Weight: 488g

Number of Pages: 400 Pages

Über dieses Produkt

Product Information

Prepare to thrive. As women approach menopause, many start to experience the physical and emotional indignities of hormonal fluctuation: metabolic stall and weight gain, hot flashes and night sweats, insomnia, memory loss or brain fog, irritability, low libido, and painful sex. Too often, doctors tell us that these discomforts are to be expected and that we will have to wait them out during the change . But Dr Anna Cabeca's research and experience with thousands of her patients show that there is a fast-acting and non-pharmaceutical way to dramatically and permanently alleviate these symptoms. THE HORMONE FIX introduces Dr Cabeca's unique Keto-Green protocol, a plan that pairs the hallmarks of ketogenic (low-carb/high fat) eating with diet and lifestyle changes that bring the body's cellular pH to a healthy alkaline level. The proven result: balanced cortisol and reduced output of insulin, the hormones most responsible for belly fat and weight gain, plus an increase in oxytocin, the love and happiness hormone. Whether you are perimenopausal, menopausal, or postmenopausal, The Hormone Fix offers an easy-to-follow program, including - A 10-day quick-start detox diet to jump-start weight loss and reduce symptoms immediately - Daily meal plans and weekly shopping lists to take the guesswork out of a month's worth of Keto-Green eating - 65 delicious and easy-to-make recipes for breakfast, lunch, dinner, smoothies, and soups - Detailed information on vitamin and mineral supplementation that optimizes hormone balance and gut health - Simple self-assessments and recommended optional lab testing for a better understanding of your hormonal status - Tested and trusted stress-reduction and oxytocin-amplifying advice and techniques With THE HORMONE FIX you can expect to trim down, tap into new and unexpected energy levels, enhance intimacy, and completely revitalize your life! Ready for your fix?

Product Identifiers

Publisher

Quercus Publishing

ISBN-13

9781529401370

eBay Product ID (ePID)

26046607095

Product Key Features

Author

Anna Cabeca

Publication Name

The Hormone Fix: The natural way to balance your hormones, burn fat and alleviate the symptoms of the perimenopause, the menopause and beyond

Format

Paperback

Language

English

Subject

Healthcare System

Publication Year

2019

Type

Textbook

Number of Pages

400 Pages

Dimensions

Item Height

233mm

Item Width

155mm

Item Weight

488g

Additional Product Features

Title_Author

Anna Cabeca

Topic

Health, Medical Services, Low-Carb Cooking

Genre

Health, Treatments & Medicine

Country/Region of Manufacture

United Kingdom

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