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Be Your Best: 8 Möglichkeiten, * Vertrauen aufzubauen * Gewicht zu verlieren * Stress zu überwinden * f,-
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Title
- Be Your Best: 8 ways to * build confidence * lose weight * beat
- ISBN
- 9780007107773
- EAN
- 9780007107773
- Publication Year
- 2001
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Book Title
- Be Your Best: 8 Ways to Build Confidence, Lose Weight, Beat Stress, Get Fit
- Item Height
- 246mm
- Publisher
- HarperCollins
- Topic
- Health
- Item Width
- 189mm
- Item Weight
- 620g
- Number of Pages
- 192 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
This is a fitness plan that works for real lives. It includes: Sally's story - the highs and the lows; five different real-life followers of Sally's eight-week plan; motivational top tips for sticking to your guns; an exercise programme for everyone; advice on eating the best foods for energy; tips on looking after your looks - including face massage; and a guide on how to relax to energise - with a yoga sequence.
Product Identifiers
Publisher
HarperCollins
ISBN-13
9780007107773
eBay Product ID (ePID)
86916427
Product Key Features
Book Title
Be Your Best: 8 Ways to Build Confidence, Lose Weight, Beat Stress, Get Fit
Format
Paperback
Language
English
Topic
Health
Publication Year
2001
Number of Pages
192 Pages
Dimensions
Item Height
246mm
Item Width
189mm
Item Weight
620g
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Artikelbeschreibung
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Wrap Ltd.
Mubin Ahmed
Unit 4
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- GB 724 4981 18
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- 03800600
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